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Não havia isto de estar como está com apenas um dia de reflexão de quatro em quatro anos. A partir de agora, há um Dia de Reflexão todas as semanas, o podcast de José Paiva, Zé Pedro Silva, Maria Sturken e Hélder Gomes, que promete debruçar-se sobre tudo sem se inclinar para nada. Episódios novos todas as semanas.
 
Podcast de inspiração e motivação. Comece bem seu dia! São alguns valiosos minutos que te farão pensar e agir buscando o melhor de você a sua maneira! Mensagens e comentários inspirados nos mais conhecidos autores do mundo sobre desenvolvimento pessoal e em também em varias experiências reais! Receba e distribua essa Dose de Energia todos os dias! É incrível como o pouco que fazendo diariamente muda grandemente nossa vida para sempre! Andrea Britto www.andreabritto.com
 
Esta série de podcasts lança um olhar sobre os grandes temas que têm marcado a Saúde e, em particular, o setor das farmácias ao longo dos anos e na atualidade. António Hipólito de Aguiar volta a reunir algumas das personalidades que participaram no seu livro “Crónicas da Farmácia”, para aprofundarem as suas reflexões, numa conversa sem rede. Todas as 5ª é lançado um novo episódio, no total de 4, que estarão disponíveis para download.
 
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Neste episódio, uma lição sobre a lição de António Costa à Galp. Metemos combustível e fomos ver submarinos à Austrália. Passamos a mão pelo pêlo da Michaela Cohen, que pediu para ficarmos em silêncio mas a gente só sabe fazer barulho. Ainda analisámos o CV da Raquel Varela mas não encontramos repetições, repetições, repetições.…
 
Oi gente! 😊 Que delícia estar devolta para o Dose de Energia! ☀️ Estou com tanto material acumulado que chego ficar ansiosa para falar de tudo! Hoje começo falar de um livro que já estou lendo pela terceira vez!!! É isso mesmo! Os 4 compromissos - por Don Miguel Ruiz O episódio de hoje é sobre ter consciência de como fomos domesticados e porque agi…
 
E à terceira temporada, chega um quarto elemento: Maria Sturken, analista política, única pessoa com um CV como deve ser neste podcast. Demos todos piçadas mas agora passamos a passar a mão pelo pêlo, que não pode ser só dizer mal. Negacionistas, Quintino Aires, Tribunal Constitucional e os artistas de Medina. No fim, até bebemos shots de vodka e c…
 
Neste episódio revisitámos o 11 de setembro e o legado de Jorge Sampaio. Demos piçadas, sem levantar voo, de Eduardo Cabrita aos ativistas LGBT. E ainda mandámos as pessoas ver um carrada de filmes. Quase tão bons como aquele que se passa no Brasil.Bacanal Podcasts による
 
Neste episódio, deixamos a tourada do Afeganistão e fomos até ao Campo Pequeno. Felizmente os galgos estão melhores, o resto é que não. Fizemos previsões do congresso do PS e ainda demos um salto a Inglaterra, França, Feira do Livro e Sabugal. Ficámos estafados.Bacanal Podcasts による
 
Neste episódio, apanhámos avião e fomos até ao Afeganistão falar com os talibãs. Voltámos para Portugal e falámos com os anti-vacinas. E, mesmo assim, estamos vivos. Incrível. Espetacular. Olé, olé (pedimos desculpa, o diretor esteve em Espanha...).Bacanal Podcasts による
 
Neste episódio, como estamos em Agosto, falámos de desporto, que é algo que os três fazemos com regularidade. Entretanto, se ninguém nos apanhar na mentira, oiçam as piçadas que foram quase tão longe como o Pichardo. Descansamos com cerveja na mão a mandar as pessoas a um sítio.Bacanal Podcasts による
 
Oi gente! 😊 Quem nunca? Quem nunca se comparou a alguém? Existem dois lados da comparação e ajuda muito saber o que estamos fazendo quando esse momento acontece. Consciência! Pare e entenda o que está fazendo e sentido e isso vai te ajudar muito! Escute agora mesmo e me conte no Instagram: @dea.britto Um grande abraço, Andrea Britto (Déa) www.andre…
 
Oi gente! Sabe uma frase que uma vez lhe falaram e você nunca esqueceu? Para mim, uma dessas frase foi essa: Você é mais forte que isso! Nunca esqueci do momento que escutei isso. Ficou na minha cabeça e levou anos para eu realmente entender e acreditar nela. Nesse episódio comento sobre o quanto somos fortes! Obrigada por estar aqui e compartilhar…
 
Neste episódio, fomos até Cuba mas à distância. Ainda fumámos uns charutos, mas sem inalar. Não metemos gasolina, tivemos mesmo de ir a pé, tal é o aumento dos preços. Antes de arrancar, demos piçadas primeiro, para ver se a coisa ia ao sítio. Olha e mandámos as pessoas, lá está, a um sítio.Bacanal Podcasts による
 
Oi gente! ❤️ Você já assisitiu a animação da DisneyPixar : Luca ? ✨ É um lindo desenho que se passa na Itália e conta as aventuras de amigos no verão italiano. Conto um trecho inspirador onde o Alberto ensina o Luca sobre o "Bruno" que ele tem nele. Recomendo muito que assistam o filme e escute agora mesmo esse episódio para que você também viva su…
 
Oi gente! Como realmente colocar em prática as dicas de ficar mais calmo, mais centrado e mais consciente na vida? Nesse episódio falo também um pouco sobre o Tapping Meditation, um tipo de meditação que se faz tocando pontos específicos no corpo. Esse método ajuda a relaxar e sentir-se melhor. Eu recomendo muito! Venha comigo aqui buscar tranquili…
 
Neste episódio, fomos a uma bela churrascada ver se víamos Luís Filipe Vieira aos quadradinhos. Demos piçadas, sem magoar muito, jogando à defesa, cantando um pouco e quem sabe até apresentando um programa da manhã na Amadora. E mandamos as pessoas não fazer nada porque enfim.Bacanal Podcasts による
 
A dor que não é transformada é transmitida! Se não cuidamos do que nos machuca por dentro, acabamos refletindo, transmitindo, isso para o exterior. Esse tema precisa vir a tona com mais frequência. Saúde mental é muito importante. 🙏🏻 Precisamos cuidar da mente assim como nos preocupamos com o nosso corpo. 😍 Inspirado no primeiro episódio da série: …
 
Oi gente! Vamos ainda falar sobre a energia que vibramos e o que interefere nessa vibração. Segundo a física quântica, tudo é energia. E a energia é vibração. 🌟 Temos vibrações negativas e positivas. ✨ Veja que interessante e como cuidar para manter altas vibrações em você! 😍 Um grande abraço, Andrea Britto www.andreabritto.com…
 
Oi gente! 🌟 O episódio de ontem rendeu comentários e reflexões. ✨ Foi tão legal que trouxe mais conteúdo sobre o tema e agora numa visão diferente. 😊 Trago também um exercício chamado: Escolha Novamente, inspirado na autora @gabbybernstein. Vamos ser feliz e espalhar energia boa! 🤩 Comente lá no meu instagram: @dea.britto Um grande abraço, Andrea B…
 
Oi gente! O quanto você se preocupa com o que os outros pensam? Você sabia que todo mundo já sentiu isso? Inspiração e repasse das palavras muito bem ditas pelo autor americano, do livro A arte de ligar o F#@%, Mark Manson @markmanson . Te convido a comentar sobre esse episódio no meu instagram @dea.britto Um grande abraço, Andrea www.andreabritto.…
 
Oi gente! Tudo bem? 😊 E aí? Como foi a sua primeira metade do ano? Nesse episódio convido você a uma reflexão sobre o tempo que passou com o objetivo de te trazer mais presente para o momento de agora. Obrigada por comentar comigo lá no meu Instagram @dea.britto Vamos espalhar energia boa por aí! Compartilhe com seus amigos! 🌟 Muito obrigada! Um ab…
 
Neste episódio, falámos baixinho porque não queremos que o Medina nos apanhe e nos recambie para a Sibéria. Falámos ainda de Pedro Adão e Silva mas ninguém nos pagou 4 mil euros. Demos piçadas, ah pois demos e ainda mandamos as pessoas ouvir discos.Bacanal Podcasts による
 
No Dia de Reflexão de hoje, ficámos de fora da lista verde de podcasts no Reino Unido. Discutimos a cor de Marte. Tentámos descobrir uma lógica. E ainda abrimos uma carta da era digital, passe o anacronismo. Pela Piçadeira Vermelha desfilaram as mais altas individualidades. No fim, mandámos as pessoas a um sítio.…
 
Neste episódio, falámos sobre bullying da marquise do Ronaldo. Ainda provamos do MEL às direitas mas não quisemos injectar-nos com Covid-19, como o Boris Johnson. Demos piçadas à Bielorrussia e ainda mandamos as pessoas ao Banco Alimentar.Bacanal Podcasts による
 
Oi gente! 🤩 Essa reflexão e mensagem vai para todos nós que estamos precisando daquela força para continuar. Força para entender que o caminho não é fácil mas ele nos transforma! 😊 Episódio inspirado numa palestra que assisti da Lisa Nichols @lisa2motivate. Tenha um dia maravilhoso! ✨✨ Um grande abraço, Andrea Britto www.andreabritto.com…
 
Neste episódio, colocámos finalmente o toldo, a barraca, a toalha, o creme e ainda comemos uma bola. Fomos à Guiné, olé, olé e voltámos para dar uma visita ao Rui Moreira. Demos piçadas, ui, se não demos. E ainda mandámos a pessoas a mais monumentos portugueses.Bacanal Podcasts による
 
Neste episódio, vestimo-nos de verde e branco e fomos até ao Marquês festejar mais um KO de Eduardo Cabrita. Demos piçadas, sim, mas devagar, para não magoar Luís Filipe Vieira, que está a descansar no seu palheiro. E ainda mandámos as pessoas aos museus.Bacanal Podcasts による
 
Oi gente! 😊 Você já percebeu que é depois de momentos difíceis que vemos a vida com outros olhos? E falando em rotina e hábito, todos nós sabemos o que precisamos fazer para melhorar, para chegar onde queremos, porém poucos são aqueles que pagam o preço por isso. Toda transformação exige esforço e mudanças. A maioria de nós desiste de um projeto lo…
 
Oi gente! 🤩 Nesse episódio explico sobre o Desenvolvimento Pessoal com Consciência e conto uma história do Dr. Wayne Dyer buscando mais paz e tranquilidade mesmo em momentos que poderiam ser muito estressantes. 🌟 Entenda como reagir em situações desafiadoras e ainda ficar em paz. 🙏🏻 Escute agora mesmo e me conta lá no Instagram @dea.britto o que vo…
 
No episódio desta semana, respondemos ao inquérito dos Censos em inglês para facilitar a vida aos norte-americanos que aparentemente vão ler os nossos segredos. Saímos da Emergência para a Calamidade e depois partimos para as agressões. Várias. Houve ainda Piçadeira Vermelha, e no fim, como sempre, mandámos as pessoas a um sítio. Com todo o respeit…
 
Oi gente! 🤩 Nesse episódio vamos falar de Energia! O que te faz gastar ou produzir mais? 🌟 Será que comer e dormir são as fontes ideias de Energia? De onde ela vem? ✨ Que essa dose traga uma ótima reflexão! 😊 Um grande abraço! Andrea Britto Comente no meu Instagram: @dea.britto
 
Oi gente! 🤩 Se tem uma coisa que todos estamos precisando nesse momento é paciência! Essa Dose de Energia de hoje traz uma história e 3 dias de como ser mais paciente com as situações da vida. 😊 Escute agora mesmo e me conte qual das 3 dicas você precisa praticar mais? ✨ Um grande abraço, Andrea Britto Instagram: @dea.britto www.andreabritto.com…
 
Neste episódio, falámos da entrevista do senhor engenheiro à TVI e tentámos não ser insultuosos com o número 44, porque somos gente de bem. Demos piçadas a Carlos Carreiras, que armou-se em espião russo para adquirir vacinas. E ainda mandamos pessoas aos restaurantes, ao pai e ao Espírito Santo.Bacanal Podcasts による
 
Oi gente! 🤩 No episódio de hoje trago palavras e um pedido do Dr. Wayne Dyer: Não morra com sua música em você! 🎶 Ele também faz referência a escritora Oriah Mountain Dreamer e eu apresento um lindo trecho do seu livro: O convite. Inspire-se nessa história e reflexão e deixe a sua música fluir. ✨ Todos temos algo muito precioso para contribuir com …
 
Oi gente! 😊 Inspirado no livro de Darren Hardy, O efeito composto, conto sobre como Montel Williams, uma celebridade da TV americana, fez para mudar seus hábitos de vida após ser diagnosticado com esclerose múltipla. Darren Hardy conta como podemos usar esse princípio para nos ajudar em todas as áreas de nossa vida que queremos melhorar. Escute ess…
 
Oi gente! 😊 Hoje o episódio traz energia violeta, energia de transformação e de mudanças. 🌟 Compartilho uma prática que faço a mais de 20 anos e que pela primeira vez estou compartilhando. Apesar de não ter questionado essa prática, quando a conheci, eu me servi dela para enviar muita energia boa para todos aqueles que passaram e passam pelo meu ca…
 
Oi gente! 😊 Edu Ferreira, @edu.ferreiraoficial, voltou para o Dose de Energia com uma excelente reflexão sobre propósito! Escute e veja como faz sentido. É sempre tempo de reavaliar o que fazemos e o que queremos fazer da vida. ✨ Muito obrigada Edu por estar aqui! 🙏🏻 Um grande abraço à todos vocês que nos escutam. Andrea Britto www.andreabritto.com…
 
Oi gente! 🤩 Você sabe qual o meu sonho com esse Podcast? Eu conto para vocês aqui nesse episódio. Além de trazer mais ideias e reflexões do querido Dr. Wayne Dyer. 🙏🏻 Vamos deixar a vida fluir. Movimente-se. Faça as coisas da sua vida circular. Saiba mais escutando agora mesmo! 🌟 Um grande abraço, Andrea Britto www.andreabritto.com Saiba mais sobre…
 
Oi gente! 🤩 Como aprendemos com as experiências da vida? Nesse episódio conto uma história com meu filho que aconteceu no último domingo de Páscoa. Fiquei com o coração apertado, mas acredito que ele tenha tirado uma grande lição, mesmo com seus 10 anos de idade. Não busco julgamentos aqui com o que houve, busco reflexão sobre o que fazemos por imp…
 
Oi gente! 🤩 E seu EGO como está? Que tal ter mais consciência sobre esse assunto? O que é o Ego e como ele nos afeta? 🙃 Mais ensinamentos do Dr. Wayne Dyer sobre buscar a paz. Escute e faça comigo essa reflexão. 🌟 Um grande abraço e uma ótima segunda-feira! Andrea Britto www.andreabritto.com Saiba mais sobre a Energia Seguros: www.goenergia.ca…
 
Oi gente! 😍 Feliz Páscoa! Que seu dia seja lindo e que a data de hoje marque a celebração à nossa vida! Que seja um momento de novos recomeços e novas esperanças! ✨ Nesse episódio falo sobre uma música, letra inédita, que o Gabriel o Pensador compartilhou hoje mesmo. 🙏🏻 @gabrielopensadoroficial Tão linda, tão cheias de verdades que merece ser espal…
 
Oi gente! 🌟 Hoje a Emanuelle Rech, Educadora Infantil e Educadora Parental, certificada pela Positive Discipline Association nos EUA vem passar uma mensagem sobre parentalidade. ✨ Manu, muito obrigada por estar aqui! É sempre gratificante aprender mais e refletir sobre o que fazemos nas nossas vidas e com nossos filhos. Saiba mais sobre a Manu na p…
 
Oi gente! 🤩 Vamos falar de saúde? Vamos trazer mais consciência para esse assunto tão importante? Vendo amigos e pessoas queridas sofrendo por não estarem bem de saúde, por tudo o que já passei também, vejo a necessidade de gritarmos aos quatro cantos do mundo: cuide da sua saúde! É com saúde que fazemos e realizamos todos os projetos de nossa vida…
 
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