最高の Organizacion Personal ポッドキャスト (2024)

Llegamos al final del curso. Para afianzar lo aprendido, te haré un cuestionario. En esta lección es bueno que tomes nota, aunque no será imprescindible porque en las próximas lecciones repasaré contigo las preguntas y respuestas. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20% EN EL PLAN ANUAL: PODCAST

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Lección 27 - Nosotros manejamos el tiempo 4:35

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Una vez comprendido el método, montado el sistema y visto casos prácticos, toca parar de nuevo para elevar la vista y hacer una reflexión sobre cómo el método C.A.R. te ayuda a "manejar" el tiempo. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20% EN EL PLAN ANUAL: PODCAST

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Lección 26 - Proyecto de trabajo paralelo 5:49

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En esta lección veremos cómo podemos manejar un proyecto de trabajo independiente a nuestro oficio principal. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20% EN EL PLAN ANUAL: PODCAST

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Lección 25 - La factura del seguro 4:31

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Finalizamos la sección de ejemplos prácticos con un caso distinto que envuelve programar bloques de tiempo periódicos. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 24 - Tu jefe te pide un informe por correo 4:15

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4:15

En esta lección veremos un ejemplo práctico muy típico. Recibimos un trabajo a realizar por correo electrónico. Veremos cómo funcionaría el método aquí. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 23 - El Whatsapp de tu amigo Pepe 4:47

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Segundo ejemplo práctico que veremos en esta lección. En este caso, una captura externa con una aplicación de mensajería instantánea. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 22 - El ruido raro del coche 4:49

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Proseguimos ahora con ejemplos prácticos. En esta lección veremos cómo se usaría el método en una situación común. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 21 - Avatar de tu vida 3:04

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3:04

Una vez explicado el método y montado el sistema, es buen momento para hacer otra parada. En esta lección te explicaré por qué el método te puede servir como un avatar. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 20 - Objetivo INBOX ZERO EXTREME 5:37

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5:37

En esta lección veremos un concepto muy potente: el INBOX ZERO. Lo adaptaremos a la metodología C.A.R para lograr acotar los análisis de bandejas de entrada. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 19 - Análisis de bandejas de entrada 3:35

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En esta lección veremos una pieza fundamental en la metodología que consigue unir todos los conceptos vistos hasta ahora. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 18 - Prioridades 3:26

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En esta lección recuperaremos el trabajo realizado inicialmente y veremos cómo podemos incluir en nuestra metodología los objetivos y principios personales. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 17 - Establecimiento de tareas periódicas 3:25

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Seguimos montando el esqueleto del sistema. Ahora llega el turno de las tareas períodicas. Veremos cuáles son y cómo añadirlas. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 16 - Ritual de apagado 3:25

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De forma similar al ritual mañanero, en esta lección añadiremos al método otro bloque periódico colocado estratégicamente. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 15 - Ritual mañanero 4:01

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Comenzamos en esta lección a poner en marcha el sistema. Lo primero que añadiremos será el ritual mañanero. Veremos qué incluye y cómo planificarlo. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 14 - Herramientas y dispositivos recomendados 4:25

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Una vez que conocemos el método, es bueno tomar decisiones sobre cómo lo vamos a implementar. En esta lección analizaremos herramientas de productividad y dispositivos que encajan bien con el método. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 13 - Repaso del método 4:28

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Hemos visto los pasos básicos de la metodología C.A.R. En esta lección haremos una pequeña pausa y repasaremos lo aprendido hasta ahora. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 12 - Revisiones rápidas 4:27

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A diferencia de las revisiones profundas, que nos permiten una perspectiva mayor, las revisiones rápidas son el paso previo a la ejecución. En esta lección, analizamos en qué consisten y algún truco para realizar el proceso rápidamente. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 11 - Revisiones profundas 2:56

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2:56

En esta lección analizaremos qué es una revisión profunda y en qué momentos es conveniente hacerla. Además, veremos la potencia de esta práctica. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 10 - Revisar 2:49

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Una vez que ya sabemos capturar y analizar, vamos con la tercera letra del acrónimo C.A.R.: La R de revisar. En esta lección veremos en qué consiste y por qué es importante. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 9 - Agendar 6:33

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6:33

La tercera opción al analizar es agendar. Este es el proceso más creativo dentro del método, pero también es clave entenderlo bien para que el método sea efectivo. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 8 - Archivar 4:54

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La segunda opción al realizar un buen análisis de bandejas de entrada es la de archivar. Veremos qué archivar y cómo lo podemos hacer. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 7 - A la basura 3:41

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En esta lección veremos la primera opción del análisis: borrar. Vamos a analizar las ventajas de esta opción, y qué medidas de seguridad tenemos para no perder información valiosa. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 6 - Analizar 5:12

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Vamos con el segundo paso del método C.A.R., analizar. En esta lección veremos en qué consiste el análisis de las bandejas de entrada. Probablemente, este es el punto clave del método y un hábito fundamental en las personas productivas. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST

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Lección 5 - Capturas ajenas 8:17

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Una vez analizadas las capturas propias, veremos qué son las capturas ajenas. También vamos a ver cómo podemos asegurarnos de recopilar toda la información que nos llega por distintas bandejas de entrada. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20% EN EL PLAN ANUAL: PODCAST

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Lección 4 - Capturas propias 8:18

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En esta lección veremos un tipo de captura esencial para lograr llevar a cabo objetivos personales, ideas creativas, solución de problemas, etc. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20% EN EL PLAN ANUAL: PODCAST

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Lección 3 - Capturar 6:12

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Entramos de lleno en el primer paso de cualquier método integral de organización personal: la captura. En esta lección veremos cómo capturar información y qué requisitos debemos cumplir para que la captura se convierta en acciones posteriores. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20% EN EL PLAN ANUAL: PODCAST…

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Lección 2 - Determinación de valores 5:50

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5:50

En esta lección veremos la importancia de determinar los valores que nos guiarán al poner en marcha el método. Este paso es esencial para comprender cómo se relacionan nuestros objetivos con la organización personal. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20% EN EL PLAN ANUAL: PODCAST

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Lección 1 - Introducción al curso 8:38

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8:38

En esta primera lección del curso te haré una descripción breve del contenido del curso de organización personal con el método C.A.R. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20% EN EL PLAN ANUAL: PODCAST

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Lección 16 - Ritual de apagado 3:25

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Lección 15 - Ritual mañanero 4:01

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Lección 14 - Herramientas y dispositivos recomendados 4:25

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Lección 13 - Repaso del método 4:28

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Lección 12 - Revisiones rápidas 4:27

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Lección 11 - Revisiones profundas 2:56

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Lección 10 - Revisar 2:49

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Lección 9 - Agendar 6:33

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Lección 8 - Archivar 4:54

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Lección 7 - A la basura 3:41

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Lección 6 - Analizar 5:12

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Lección 5 - Capturas ajenas 8:17

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