最高の LABA ポッドキャスト (2025)

1
Valoda sporta ziņās un sporta pārraižu translācijās 47:28

23h ago47:28

47:28

Latvijas izlase vai valstsvienība? Porziņģis guvis 20 punktus vai 20 punktu? Vai var teikt, ka pretinieki tika sagrauti? Par sporta terminoloģiju, sporta ziņām, translacījām un tajās lietoto valodu vairāk raidījumā Kā labāk dzīvot. Sarunājas Latvijas Universitātes profesors, valodnieks un tulks Andrejs Veisbergs, Rīgas Stradiņa universitātes pasnie…

1
Answering The DIY vs. Delegate Debate! 6:13

1d ago6:13

6:13

Should you be doing everything yourself or handing tasks off to someone else? Here’s the truth—it’s not as simple as hiring a VA or building a team from day one. This isn’t a one-size-fits-all conversation. It’s not just “oh, outsource everything and scale fast” like a lot of people preach. In this episode, I’m breaking down why doing it all yourse…

1
Naktsmiera tīkotāji un ballētāji: vai iespējami risinājumi, lai apmierinātas abas puses 53:34

2d ago53:34

53:34

Jo siltāks laiks, jo vairāk trokšņainu vakara un nakts āra ballīšu. Diemžēl apkārtējiem iedzīvotājiem izklaižu troksnis var pamatīgi pabojāt naktsmieru, bet aizliegt cilvēkiem priecāties arī nedrīkst. Vai iespējami risinājumi, lai apmierinātas abas puses. Raidījumā Kā labāk dzīvot diskutē Rīgas valstspilsētas pašvaldības policijas priekšnieka vietn…

1
Tuvojoties Lielajai talkai, runājam par talku būtību 21. gadsimtā 46:45

6d ago46:45

46:45

Talku senā būtība bija īslaicīgi atrisināt darba roku trūkumu, bet kāpēc talkot mehanizācijas laikmetā, par to spriežam raidījumā Kā labāk dzīvot. Sarunājas Lielās talkas komandas pārstāve Kristīna Sprūdža, diriģents Ints Teterovskis un folkloras pētniece Ilga Vālodze-Ābele. Šogad Lielā talka Latvijā norisināsies 26. aprīlī. Jelgavas novada Kalncie…

1
Kārtība mājās: kā izveidot mājokli, kurā paši visu vienmēr varam atrast 47:32

7d ago47:32

47:32

Kārtība un tās ieviešana mājās var palīdzēt harmonizēt dzīvi. Kā izveidot mājokli, kurā paši visu vienmēr varam atrast, skaidrojam raidījumā Kā labāk dzīvot. Sarunājas interjera dizainere, ainavu arhitekte Ilze Tola un dizaina eksperte, interjera un lietu dizainere Latvijas Dizaineru savienības valdes priekšsēdētājas vietniece Barbara Freiberga. Il…

1
Sejas ādas sargāšana un kopšana pavasarī 49:37

8d ago49:37

49:37

Pavasara saulē seju nosauļot nav problēmu, bet vai to vajag darīt? Par sejas ādas sargāšanu un kopšanu saruna raidījumā Kā labāk dzīvot. Skaidro dermatoloģe Tatjana Ļiņova, biedrības Latvijas Kosmētiķu un kosmetologu asociācijas prezidente un praktizējošā kosmetoloģe Renāte Reinsone. Renāte Reinsone aicina uzmanīgi rīkoties ar dažādiem skrubjie…

1
Pensiju 2.līmenis: ko iedzīvotājiem darīt, kad finanšu tirgos ir straujas pārmaiņas 49:08

9d ago49:08

49:08

Martā un aprīļa sākumā finanšu tirgi saistībā ar ASV noteiktajiem tarifiem piedzīvoja strauju kritumu. Un tas būtiski ietekmēja Latvijas iedzīvotāju pensiju 2.līmeņa uzkrājumus. Kā rīkoties tālāk - mainīt pensiju plānu vai nedarīt neko? Raidījumā Kā labāk dzīvot analizē "Swedbank" Ieguldījumu pārvaldes sabiedrības vadītāja Anželika Dobrovoļska un F…

1
Zaļumi var garšot, var arī negaršot, bet ēdienkartē tos iekļaut derētu 46:34

10d ago46:34

46:34

Zaļumi var garšot, var arī negaršot, bet savā ēdienkartē tos iekļaut derētu gan. Par veselīgiem un garšīgiem salātiem, ko var pagatavot no zaļumiem, kā arī citiem ēdieniem saruna raidījumā Kā labāk dzīvot. Kurus zaļumus un kā pagatavotus celt galdā pavasarī, stāsta uzņēmuma "Gemoss" šefpavāre Ina Poliščenko un restorāna "Trīs sezonas" šefpavārs Ing…

1
Vai veselīga pārtika vienmēr ir arī droša pārtika? 49:24

13d ago49:24

49:24

Bieži raidījumā Kā labāk dzīvot tiek pieminēts veselīga uzturs, jeb veselīga pārtika. Kas ir veselīga pārtika? Un - vai veselīga pārtika vienmēr ir arī droša pārtika? Analizē Latvijas Lauku konsultāciju un izglītības centra Lauku attīstības nodaļas vadītāja Elīna Ozola, Latvijas Biozinātņu un tehnoloģiju universitātes Lauksaimniecības un pārtikas t…

1
Neiecietība pret citas rases, tautības vai reliģijas pārstāvjiem: kā ar to cīnīties 48:28

14d ago48:28

48:28

Neiecietībai pret citas rases, tautības, reliģijas pārstāvjiem, pret citādajiem nav tikai lokāls raksturs, tā ir pasaules mēroga problēma. Kā izpaužas rasisms mūsdienu sabiedrībā un kā ar to cīnīties, vērtējam raidījumā Kā labāk dzīvot. Sarunājas Domeniko Graciozo, gvatemalietis, kurš Latvijā dzīvo jau vairāk nekā 15 gadus, Lingita Lina Bopulu, lat…

1
ES digitālais maks: kā veicas ar tā ieviešanu Latvijā 47:43

15d ago47:43

47:43

ES digitālā identitāte, jeb digitālais maks no 2026.gada būs pieejama Eiropas Savienības pilsoņiem, iedzīvotājiem un uzņēmumiem, kas vēlas identificēties vai apstiprināt kādu personisku informāciju. To varēs izmantot kā tiešsaistes, tā bezsaistes publiskiem un privātiem pakalpojumiem visā Eiropas Savienībā. Cik tālu esam ar tā ieviešanu, interesēja…

1
How To Actually Hit Your Goals —The Reverse Engineering Method 7:09

16d ago7:09

7:09

Setting goals is easy. Hitting them? Not so much. In this episode, I’m breaking down the real process behind making your goals happen—step by step. It’s not about wishful thinking or vague ambitions. It’s about creating a roadmap that takes you from where you are right now to exactly where you want to be. Here’s what I’m covering: Why most people n…

1
Kas rūpējas par mājdzīvnieku pēc saimnieka aiziešanas aizsaulē? 47:12

16d ago47:12

47:12

Pēc Lauku atbalsta dienesta datiem valstī šobrīd ir reģistrēti 235658 suņi un 45930 kaķi. No tiem pāri par 6000 suņu un 174 kaķu īpašnieki ir miruši. Kas notiek ar mīļdzīvniekiem pēc saimnieka aiziešanas aizsaulē? Šis jautājums juridiski nav sakārtots. Vai šo problēmu varētu risināt notāri, vērtējam raidījumā Kā labāk dzīvot. Diskutē patversmes "La…

1
Oskars Irbītis: Jaunā soda punktu sistēma būs sakārtota un daudz labāk saprotama 47:57

17d ago47:57

47:57

Statistika rāda, ka ceļu satiksmes negadījumos cietušo un bojāgājušo skaits Latvijā turpina samazināties. Tajā pašā laikā ir izskanējis ierosinājums ieviest smagākus sodus par ceļu satiksmes noteikumu pārkāpumiem. Vai ar pātagu vien būs līdzēts, vaicājam ekspertiem raidījumā Kā labāk dzīvot. Analizē Drošas braukšanas skolas direktors, autosportists…

1
Jauns sporta veids - "padel" teniss. To ir viegli apgūt un jautri spēlēt 47:02

20d ago47:02

47:02

Padel teniss esot viens no pasaulē visstraujāk augošajiem sporta veidiem. Un tas nav tehniski tik sarežģīts kā klasiskais teniss. To ir viegli apgūt un jautri spēlēt. Vairāk par jauno sporta veidu interesējamies raidījumā Kā labāk dzīvot. Par spēli stāsta kluba "City Padel" vadītājs Pēteris Vinogradovs un Mārupes Padel tenisa kluba dibinātājs Matīs…

1
Miegs ir tikpat nepieciešams kā ēdiens: kāpēc cilvēki cieš no bezmiega un kā palīdzēt 50:08

21d ago50:08

50:08

Miegs ir tikpat nepieciešams kā ēdiens – bez tā nekādi nevar iztikt. Kāpēc cilvēki cieš no bezmiega un kā palīdzēt šādās situācijās, skaidrojam raidījumā Kā labāk dzīvot. Stāsta Latvijas Miega medicīnas biedrības prezidente Marta Celmiņa un psiholoģijas doktore, Rīgas Stradiņa universitātes lektore Ilona Krone. Kā vislabāk atslēgties no domām, kas …

1
Uzturvielu nepietiekamības skrīninga tūre vēl šonedēļ apceļo Latviju 48:25

22d ago48:25

48:25

Lai veicinātu sabiedrības izpratni par uzturvielu nepietiekamības riskiem un iespējām saņemt valsts apmaksātu medicīnisko papilduzturu, vēl šonedēļ Latvijā turpinās uzturvielu nepietiekamības skrīninga tūre. Par uzturvielu nepietiekamību, tās simptomiem un riskiem un par iespēju saņemt valsts apmaksātu medicīnisko papilduzturu interesējamies raidīj…

1
Brutally Honest Truth About Building an Online Business & Making Money Online 7:26

23d ago7:26

7:26

This is the episode I wish someone had given me when I started. In today’s no-fluff, no-filter conversation, I’m breaking down the real truth about what it actually takes to build an online business and start making money online. From why your personal brand matters way more than you think to why your content should focus on documentation over perf…

1
Latvijas Dabas fonds aicina atjaunot dabiskās pļavas 47:13

23d ago47:13

47:13

Latvijas Dabas fonds izsludina grantu konkursu dabisko pļavu atjaunošanas talkām. Par dabisko pļavu atjaunošanu saruna raidījumā Kā labāk dzīvot. Stāsta ģeogrāfe, Latvijas Dabas fonda zālāju eksperte Līga Gavare un Latvijas Dabas fonda komunikācijas vadītāja Liene Brizga. Ierakstā pieredzē dalās Priednieku ģimene. Priednieku ģimenei pieder 50 ha ze…

1
Vai pavasaris ir īstais laiks, kad uzlabot acu veselību? 48:25

24d ago48:25

48:25

Vai pavasaris būtu īstais laiks, kad uzlabot acu veselību? To vaicājam speciālistiem raidījumā Kā labāk dzīvot. Skaidro oftalmoloģe Anda Balgalve un Bērnu redzes aizsardzības centra optometriste, Latvijas Universitātes pasniedzēja, „Gada optometriste 2024” Kristīne Kalniča-Dorošenko. Anda Balgalve aicina iet dabā un baudīt sauli, nelietojot saulesb…

1
Darbi dārzā aprīlī: svarīgi sadalīt pa posmiem 47:28

27d ago47:28

47:28

Strauji tuvojas laiks, kad dārzkopjiem būs pilnas rokas ar darbiem, kas darāmi dārzā. Par svarīgākajiem aprīļa dārza darbiem raidījumā Kā labāk dzīvot. Padomus sniedz dārzkope, kokaudzētavas "Dzērves" saimniece Maruta Kaminska un Jāņa Aldermaņa dārzniecības direktore, bioloģijas zinātņu doktore Vija Rožukalne. Pavasarī dārzā nevar pat aptvert, kuru…

1
Pacientu līdzdalība ir būtiska, lai sasniegtu iespējami labākus rezultātus ārstēšanā 48:01

28d ago48:01

48:01

Ārsts var izdarīt patiesi daudz, tomēr bez pašu pacientu iesaistīšanās neiztikt. Cik esam aktīvi, ievērojot norādījumus, un kā mainīt savus ikdienas paradumus, lai sasniegtu iespējami labākus rezultātus ārstēšanās procesā, pētām raidījumā Kā labāk dzīvot. Vērtē Latvijas Hipertensijias un aterosklerozes biedrības vadītājs, Latvijas Universitātes aso…

1
Mūsdienīgas alternatīvas mežu apsaimniekošanā 47:13

29d ago47:13

47:13

Vai no meža var gūt peļņu, to necērtot vai to darot tikai izlases kārtā? Jā, var gan. Kādas ir mūsdienīgas alternatīvas mežu apsaimniekošanā, iepazīstam raidījumā Kā labāk dzīvot. Skaidro klimata tehnoloģiju uzņēmuma "Arbonics" mežsaimniecības eksperts Jānis Ruks, meža īpašnieks, mežsaimniecības demonstrējumu teritorijas "Pūpoli" pārvaldnieks Raimo…

1
5 Instagram Growth Strategies That Took Me from 25K to 50K Followers in 30 Days 7:50

30d ago7:50

7:50

After being stuck at 25K followers for over a year, we finally cracked the code and doubled our following to 50K+ in just 30 days. And no, it wasn’t luck or a viral fluke! In this episode, I’m breaking down the 5 actual strategies that worked for us—things like content series, smarter posting schedules, automation tools, and a big mindset shift aro…

1
"Digitālās nedēļas" galvenās tēmas šogad - mākslīgais intelekts un kiberdrošība 47:55

30d ago47:55

47:55

Latvijā sākusies ikgadējā „Digitālā nedēļa”, kuras laikā, pastiprināta uzmanība tiek pievērsta iedzīvotāju digitālajā prasmēm un veidiem kā tās uzlabot. Kādas prasmes būtu jāapgūst, lai cilvēks šobrīd justos digitālajā vidē ērti un galvenais – droši, skaidrojam raidījumā Kā labāk dzīvot. Vērtē Latvijas informācijas un komunikācijas tehnoloģijas aso…

1
Audzēt zivis pašpatēriņam: vai tas ir izdevīgāk nekā pirkt 49:54

1M ago49:54

49:54

Pavasaris ir ļoti piemērots brīdis, lai savā piemājas dīķī uzāktu zivju audzēšanu pašu patēriņam. Vai tas ir izdevīgāk nekā pirkt zivis veikalā? Par to interesējamies raidījumā Kā labāk dzīvot. Vērtē Latvijas vēžu un zivju audzētāju asociācijas vadītājs Jānis Baltačs un zivsaimniecības eksperts Raivis Apsītis. Šobrīd, vēsā pavasarī, ir īstais laiks…

1
Apvelings ir dabas parādība. Bet kā radies pats vārds? 49:09

1M ago49:09

49:09

Apvelings - dabas parādība, kas raksturīga Baltijas jūra īpaši vasaras pirmajā pusē. Bet kā radies pats vārds, skaidrojam latviešu valodas stundā raidījumā Kā labāk dzīvot. Sarunājas Latvijas Universitātes profesors, valodnieks un tulks Andrejs Veisbergs, Rīgas Stradiņa universitātes pasniedzēja, filoloģijas doktore, valodniece Dite Liepa un Latvij…

聞く価値のあるポッドキャスト

ポッドキャスト LABA

聞く価値のあるポッドキャスト

クイックリファレンスガイド