最高の Feelgood ポッドキャスト (2025)

1
# Folge 42 🍦 New Work trifft Gelato - Purkarthofer Eis setzt neue Maßstäbe und lebt Transparenz, Nachhaltigkeit und echte Mitbestimmung.“ 1:28:33

2M ago1:28:33

1:28:33

🍦 „New Work trifft Gelato – Wie Purkarthofer Eis Transparenz, Nachhaltigkeit und Mitbestimmung lebt“ In dieser Folge spreche ich mit Klaus Purkarthofer, dem kreativen Kopf hinter Purkarthofer Eis, und Angelika Mende, einer engagierten Mitarbeiterin, über ihr wegweisendes Arbeitskonzept. 🌱 Was erwartet dich? Ein Blick hinter die Kulissen eines Unter…

1
#41 - "Gefangen im Hamsterrad: Ist das alles, was Du vom Leben erwartest"? 11:07

10M ago11:07

11:07

Viele von uns kennen das Gefühl, im Hamsterrad gefangen zu sein: Tag für Tag drehen sich die Räder mit immer gleichen Aufgaben, ohne dass ein Ende in Sicht ist. Dieses endlose Kreisen kann zu Erschöpfung führen und den Sinn für das, was im Leben wirklich zählt, trüben. 🐹 Doch es gibt einen Ausweg! Es beginnt mit dem ersten Schritt, innezuhalten und…

1
#40 - "90% der Weltbevölkerung geht fremd" 21:49

12M ago21:49

21:49

Stell dir vor, du könntest einen Blick hinter die Kulissen deines Lebens werfen, um herauszufinden, was wirklich zählt. In unserem neuesten Podcast haben wir genau das mit unserem Gast Claus Weberstorfer gemacht, einem Mann, der es sich zur Lebensaufgabe gemacht hat, Menschen und Unternehmen dabei zu helfen, ihre wahren Werte und Visionen nicht nur…

1
# 39 "Deine inneren Lügen entlarvt: Wie Selbstgespräche Dein Leben ruinieren!" 13:01

1y ago13:01

13:01

In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über Selbstbewusstsein und wie es unser Leben beeinflusst. Ich teile meine Erfahrung von einem 100 km Marsch mit meiner Familie, wo wir trotz mangelnder Vorbereitung und schwieriger Bedingungen durchgehalten haben. Das zeigt, wie wichtig die Art ist, wie wir mit uns selbst sprechen, besonders wenn wir allei…

1
#38 Raus aus der Opferrolle! 16:33

1y ago16:33

16:33

Hast Du genug davon, in der Opferrolle festzustecken? Ich auch! Deshalb habe ich eine Podcastfolge voller Inspiration für dein Wunschleben gemacht. In dieser Aufnahme teile ich Geheimnisse darüber, wie wir gemeinsam unser Wunschleben erschaffen können – Schritt für Schritt mit viel Motivation. Denk dran: Jeder große Wandel beginnt mit einem kleinen…

1
#37 „Startschuss ins Wunschleben: Mit "Feelgood Life" den ersten Schritt wagen!“ 24:13

1y ago24:13

24:13

In dieser inspirierenden Episode von „Startschuss ins Wunschleben“ begleiten wir Dich auf den ersten Schritten Deines Feelgood Life Abenteuers. Es ist an der Zeit, Deine Träume nicht nur zu träumen, sondern sie aktiv zu leben. 🌟 Wir tauchen ein in die Kunst des Anfangens und erkunden, wie Du Deine innersten Wünsche und Ziele in die greifbare Realit…

1
#36 „Keine Angst vor Veränderung": Ein Gespräch über Veränderung mit Embodiment Coach Petra Presnitz.“ 26:02

1+ y ago26:02

26:02

Mit 55 Jahren nochmals selbstständig als Embodiment Coach und Resilienztrainerin! Für Petra ist das Leben stetiges Wachstum und älter zu werden, eine Einladung, mehr von sich selbst in die Welt zu bringen. „Im stolzen Alter von 55 Jahren wagte Petra einen mutigen Schritt in ein neues Kapitel ihres Lebens. Als Embodiment Coach und Resilienztrainerin…

1
# 35 „Feel Well & Feelgood" - Wege zur Lebensfreude und persönlichen Entwicklung mit Sonja Hackl“ 16:31

1+ y ago16:31

16:31

„In dieser inspirierenden Podcastfolge haben wir einen besonderen Gast und es dreht sich alles um die Steigerung der Lebensfreude. Sonja Hackl, eine herausragende Expertin für persönliche Entwicklung und Lebensfreude. Unter dem Motto 'Feel Well' verkörpert Sonja eine Philosophie, die sich auf bemerkenswerte Weise mit unserer eigenen Vorstellung von…

1
#34 "Alleine auf dem Weg zum Erfolg? Vergiss es! Warum ein Mentor bzw. Mentorin kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist!" 8:33

1+ y ago8:33

8:33

In dieser ermutigenden Folge tauchen wir tief in die Welt der Mentorenschaft ein und entdecken, warum ein Mentor, eine Mentorin der Schlüssel zu deinem Erfolg sein könnte. Begleite uns auf einer inspirierenden Reise, in der wir die Bedeutung und den unschätzbaren Wert eines Mentors auf dem Pfad zum Erfolg beleuchten. Erfahre, wie ein Mentor bzw. ei…

1
# 33 „Schwimmreifen-Onboarding: Warum du damit deine Mitarbeiter*innen zum Absaufen bringst!“ ⚓️ 7:57

1+ y ago7:57

7:57

In der Episode diskutieren wir das revolutionäre Konzept des „Schnellboot-Onboardings“ und warum der traditionelle „Schwimmreifen“-Ansatz nicht mehr erreicht wird. Wir sprechen über die Bedeutung von stärken- und werteorientiertem Onboarding und wie dies nicht nur die Produktivität, sondern auch die Mitarbeiterbindung fördert. Lernen Sie, wie Sie d…

1
#32 "Warum du nur EINE Sache für großen Erfolg brauchst!" 10:16

1+ y ago10:16

10:16

In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in das Prinzip der 'EINEN Sache' ein, das viele von uns in der Hektik des Alltags übersehen. Erfahre, warum einige Menschen scheinbar mühelos mehr erreichen, während andere in der Mittelmäßigkeit stecken bleiben. Anhand inspirierender Geschichten wie der von J.K. Rowling und Arthur Guinness beleuchten wir, wa…

1
# 31 "Ein Höllenmarsch zur inneren Stärke und die Lektionen fürs Berufsleben“ in „23 Stunden und 19 Minuten: 7:11

1+ y ago7:11

7:11

In dieser Folge geht es um eine intensivste Herausforderung: 100 km in nur 23 Stunden und 19 Minuten zu bewältigen. Gemeinsam mit ihrem Mann und Sohn stellt Doris sich einem gnadenlosen Test von Ausdauer, Willenskraft und mentaler Stärke. Aber es geht um mehr als nur die körperliche Leistung. Sie zieht faszinierende Parallelen zwischen diesem Hölle…

1
# 30 Dein Leben ist die Summe Deiner Erfahrungen 5:32

1+ y ago5:32

5:32

In dieser Podcastfolge sprechen wir über die wahre Bedeutung des Lebens und warum es mehr um Erfahrungen und Momente als um materielle Besitztümer geht. Doris Steinscherer betont, dass wahre Erfüllung nicht durch den Besitz teurer Dinge entsteht, sondern durch die Erlebnisse und Augenblicke, die unser Leben formen und bereichern.…

1
# 29 Einfach mal machen – könnte ja gut werden! 4:36

1+ y ago4:36

4:36

In dieser inspirierenden kurzen Podcastfolge spricht Doris Steinscherer über die Bedeutung des mutigen Handelns in der heutigen schnelllebigen und innovativen Welt. Es wird dazu ermutigt, sich von der Angst vor dem Scheitern nicht einschränken zu lassen, sondern einfach mal loszulegen, denn es könnte ja gut werden! Der Fokus sollte dabei auf dem Pr…

1
#28 "Gesundheit ist mein Job - Eine persönliche Reise von der Raucherin zur Trailläuferin" 8:24

1+ y ago8:24

8:24

"Gesundheit ist mein Job - Eine persönliche Reise von der Raucherin zur Trailläuferin" ist ein inspirierender Podcast, der die Bedeutung der eigenen Gesundheitsverantwortung und des betrieblichen Gesundheitsmanagements beleuchtet. Doris Steinscherer teilt ihre eigene persönliche Entwicklung von einer Raucherin hin zu einer leidenschaftlichen Traill…

1
# 27 "Die bittere Wahrheit: Warum die meisten von uns in sinnloser Arbeit gefangen sind" 7:06

1+ y ago7:06

7:06

In dieser Podcastfolge geht es um die entscheidende Rolle des Sinns bei der Übernahme von Verantwortung. Warum bewegen wir uns wirklich? Nicht nur, wenn wir es können oder dürfen, sondern wenn wir es von Herzen wollen! Doch was hält MitarbeiterInnen davon ab, Verantwortung zu übernehmen? Wir erzählen eine inspirierende Geschichte von einer Segelrei…

1
# 26 Was begeistert dich im Leben? 5:50

1+ y ago5:50

5:50

Heute geht es um ein Thema, das mir persönlich sehr am Herzen liegt: Die Frage, was uns begeistert. Ich bin der festen Überzeugung, dass jeder von uns etwas hat, das ihn oder sie mit Leidenschaft erfüllt. Etwas, über das wir stundenlang sprechen könnten, ohne uns zu langweilen. Etwas, das uns zum Strahlen bringt und andere Menschen in unseren Bann …

1
#25 "Leidenschaft vs. Stress: Wie du deine wahre Erfüllung findest und den Alltag mit einem Lächeln meisterst!" 7:21

1+ y ago7:21

7:21

In dieser Podcastfolge geht es darum, die Unterscheidung zwischen Leidenschaft und Stress zu erkennen. Es wird betont, wie wichtig es ist, mit Leidenschaft an etwas zu arbeiten und dabei Freude zu empfinden, anstatt sich nur stressigen Verpflichtungen hinzugeben. Anhand des Beispiels einer Hobbybäckerin oder eines Hobbybäckers, die ihre Leidenschaf…

1
# 24 Feelgood Management - ein Wort das "triggert" 6:50

1+ y ago6:50

6:50

In dieser Folge unseres Podcasts widmen wir uns einem Thema, das bei vielen Unternehmern und Führungskräften immer noch für Stirnrunzeln und skeptische Blicke sorgt: Feelgood Management. Wir wollen gemeinsam herausfinden, warum das Wort Feelgood Management immer noch so viele triggert und warum es höchste Zeit ist, diese Denkweise zu überdenken.…

1
#23 Steig ein in den Bus des Erfolgs der neuen Arbeitswelt 5:41

1+ y ago5:41

5:41

In dieser Episode dreht sich alles um den faszinierenden "Bus des Erfolgs der neuen Arbeitswelt". Der Arbeitsmarkt ist im Wandel, und mit ihm verändern sich auch die Vorstellungen von Erfolg und Zufriedenheit im Berufsleben. In einer Zeit, in der Flexibilität, kreative Entfaltung und Work-Life-Balance zunehmend an Bedeutung gewinnen, bietet der "Bu…

1
# 22 "Die Charakterparade der Anstrengenden: Eine humorvolle Reise durch die bunte Welt unserer Kollegen" 8:22

1+ y ago8:22

8:22

In dieser Podcastfolge von "Ach du liebe Güte, nicht schon wieder!" dreht sich alles um die verschiedenen Charaktertypen anstrengender Kollegen und Kolleginnen. Mit einer ordentlichen Prise Humor werden die Zuhörerinnen und Zuhörer in die bunte Welt dieser Charaktere entführt. Mit Humor wirst du in die bunte Welt dieser Charaktere entführt. Es werd…

1
Was falsch gemacht? - Tipps, um dich nach einem Mißerfolg wieder gut zu fühlen 21:34

1+ y ago21:34

21:34

Hast du dich schon einmal mies und unfähig gefühlt, als dir etwas misslungen ist? Hast du das Gefühl, nicht gut genug zu sein, sollte eine Klassenarbeit mal in die Hose gehen? Meldest du dich nicht, weil deine Antwort falsch sein könnte? Dann liefert dir diese Folge gute Tipps, um besser mit Fehlern umzugehen und dich nach einem Misserfolg schnelle…

1
# 21 "Der Spiegel des Lebens: Warum alles, was wir erleben, mit uns selbst zu tun hat" 8:37

1+ y ago8:37

8:37

In dieser Podcastfolge wird die Frage gestellt, ob alles in unserem Leben so läuft, wie wir es uns wünschen. Wenn die Antwort "Nein" ist, wird der Zuhörer, die Zuhörerin ermutigt, genauer hinzuschauen und zu verstehen, was genau schief läuft, ohne dabei andere oder die äußeren Umstände dafür verantwortlich zu machen. Stattdessen wird betont, dass u…

1
# 20 Rote Karte für schlechte Führung - Emotionale Bindung an Unternehmen sinkt! 9:00

1+ y ago9:00

9:00

Der neueste Gallup Engagement Index, der im November und Dezember 2022 durchgeführt wurde, liefert alarmierende Ergebnisse: Die emotionale Bindung der deutschen Beschäftigten an ihre Arbeitgeber ist so niedrig wie seit 2012 nicht mehr. Nur 25 Prozent der Befragten sind rundum zufrieden mit ihrer direkten Führungskraft. Dies wirft die Frage auf, was…

1
#19 "Keine leeren Versprechen: Warum Employer Branding wie ein schlechtes Blind Date ist" 12:04

1+ y ago12:04

12:04

In dieser Folge tauchen wir in die Welt des Employer Branding ein und zeigen auf, warum es manchmal wie ein enttäuschendes Blind Date sein kann. Heutzutage ist Employer Branding ein viel diskutiertes Thema in der Geschäftswelt. Unternehmen investieren viel Zeit und Ressourcen, um ihre Arbeitgebermarke aufzubauen und potenzielle Mitarbeiter anzulock…

1
# 18 Stärken stärken stärkt! "Die Superkraft in dir: Wie du mit Stärkenförderung die Arbeitswelt eroberst" 13:18

2y ago13:18

13:18

In dieser Folge werden wir uns mit einem faszinierenden Thema beschäftigen - Stärkenförderung. Denn wenn wir unsere Stärken identifizieren und fördern, können wir eine unglaubliche Kraft entfalten und die Welt erobern. In dieser Podcastfolge werden wir diskutieren, warum es so wichtig ist, unsere Stärken zu kennen und zu entwickeln, um persönliche …

1
# 17 Das Leben ist ein Deal und die Währung ist die Zeit" 13:10

2y ago13:10

13:10

Das Leben ist ein Deal und die Währung ist die Zeit . Jeder Deal, den wir machen, erfordert einen Einsatz und eine Gegenleistung . Das bedeutet, dass wir uns bewusst sein sollten, wofür wir unsere Zeit einsetzen und was wir im Gegenzug dafür bekommen. Zeit ist eine begrenzte Ressource, die wir nicht zurückbekommen können, sobald sie vergeht. Deshal…

1
# 16 "Bye Bye Boss: Warum Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter wegen schlechter Führung kündigen" 6:17

2y ago6:17

6:17

Heute erzähle ich die Geschichte von Carla, die sich für ein Mentoringprogramm bei uns in der Feelgood Management Akademie angemeldet hat und uns von ihrer unangenehmen Erfahrung am Arbeitsplatz erzählte, die letztendlich zur Kündigung führte.Doris Steinscherer による

1
#15 "Von der Verdrängung zur Veränderung: Wie du dein Lebensschiff auf Kurs bringst und dabei nicht seekrank wirst!" 8:49

2y ago8:49

8:49

Feelgood Management und Persönlichkeitsentwicklung sind eng miteinander verbunden. Denn um Feelgood Management in das Arbeitsleben zu integrieren, musst du auch selbst eine positive und proaktive Einstellung zum Leben haben. Eine wichtige Komponente der Persönlichkeitsentwicklung ist die Fähigkeit, sich selbst zu reflektieren und mit den eigenen Ge…

1
#14 "Lass den Elefanten frei: Wie man sich von limitierenden Glaubenssätzen befreit" 9:24

2y ago9:24

9:24

Willkommen zum Feelgood Management Podcast - dem Podcast, der nicht nur für eine herzliche Unternehmenskultur steht, sondern auch dem Fachkräftemangel Ade sagt! Wir wissen, dass eine positive Unternehmenskultur nicht nur wichtig für das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist, sondern auch ein entscheidender Faktor bei der Suche nach neuen Fachkräften. Mi…

1
#13 "Innovationskultur: Wie man eine Umgebung schafft, in der Ideen gedeihen können" 5:57

2y ago5:57

5:57

Willkommen zum Feelgood Management Podcast - dem Podcast, der nicht nur für eine herzliche Unternehmenskultur steht, sondern auch dem Fachkräftemangel Ade sagt! Wir wissen, dass eine positive Unternehmenskultur nicht nur wichtig für das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist, sondern auch ein entscheidender Faktor bei der Suche nach neuen Fachkräften. Mi…

1
# 12 "Menschlichkeit im Job: Wie die Herzensbrille Unternehmen voranbringt" 6:55

2y ago6:55

6:55

Willkommen zum Feelgood Management Podcast - dem Podcast, der nicht nur für eine herzliche Unternehmenskultur steht, sondern auch dem Fachkräftemangel Ade sagt! Wir wissen, dass eine positive Unternehmenskultur nicht nur wichtig für das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist, sondern auch ein entscheidender Faktor bei der Suche nach neuen Fachkräften. Mi…

1
#11 "Von langweilig zu kreativ: So belebst du deinen Arbeitsplatz mit dem Schreibtisch-Dekorationswettbewerb" 6:20

2y ago6:20

6:20

Willkommen zum Feelgood Management Podcast - dem Podcast, der nicht nur für eine herzliche Unternehmenskultur steht, sondern auch dem Fachkräftemangel Ade sagt! Wir wissen, dass eine positive Unternehmenskultur nicht nur wichtig für das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist, sondern auch ein entscheidender Faktor bei der Suche nach neuen Fachkräften. Mi…

1
#10 "Arbeitgeber der Zukunft: Wie du als Unternehmen die Erwartungen der Generation Y erfüllst - Unser Podcast mit Tipps und Strategien für eine erfolgreiche Mitarbeiterbindung" 11:57

2y ago11:57

11:57

Willkommen zum Feelgood Management Podcast - dem Podcast, der nicht nur für eine herzliche Unternehmenskultur steht, sondern auch dem Fachkräftemangel Ade sagt! Wir wissen, dass eine positive Unternehmenskultur nicht nur wichtig für das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist, sondern auch ein entscheidender Faktor bei der Suche nach neuen Fachkräften. Mi…

1
#9 "Wie du mit Humor im Job punktest und trotzdem ernst genommen wirst - Unser Podcast mit praktischen Tipps für mehr Lachen und Lockerheit am Arbeitsplatz" 6:44

2y ago6:44

6:44

Willkommen zum Feelgood Management Podcast - dem Podcast, der nicht nur für eine herzliche Unternehmenskultur steht, sondern auch dem Fachkräftemangel Ade sagt! Wir wissen, dass eine positive Unternehmenskultur nicht nur wichtig für das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist, sondern auch ein entscheidender Faktor bei der Suche nach neuen Fachkräften. Mi…

1
#8 "Feelgood-Kultur im Unternehmen: Wie du mit einer Wertschätzungskultur dein Team zum Erfolg führst - Unser Podcast mit praktischen Tipps und Beispielen" 10:31

2y ago10:31

10:31

Willkommen zum Feelgood Management Podcast - dem Podcast, der nicht nur für eine herzliche Unternehmenskultur steht, sondern auch dem Fachkräftemangel Ade sagt! Wir wissen, dass eine positive Unternehmenskultur nicht nur wichtig für das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist, sondern auch ein entscheidender Faktor bei der Suche nach neuen Fachkräften. Mi…

1
#7 "Wie du deine Mitarbeiter mit der nächsten Umfrage nicht in den Wahnsinn treibst - Unsere humorvolle Podcastfolge mit Tipps und Tricks für eine erfolgreiche Umsetzung von Mitarbeiterbefragungen" 9:26

2y ago9:26

9:26

Willkommen zum Feelgood Management Podcast - dem Podcast, der nicht nur für eine herzliche Unternehmenskultur steht, sondern auch dem Fachkräftemangel Ade sagt! Wir wissen, dass eine positive Unternehmenskultur nicht nur wichtig für das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist, sondern auch ein entscheidender Faktor bei der Suche nach neuen Fachkräften. Mi…

1
#6 "Feelgood Management: Der Podcast, der dir zeigt, wie du das Wohlbefinden deiner Mitarbeiter steigerst und gleichzeitig dein Unternehmen zum Erfolg führst - Tipps zur erfolgreichen Integration" 8:50

2y ago8:50

8:50

Willkommen zum Feelgood Management Podcast - dem Podcast, der nicht nur für eine herzliche Unternehmenskultur steht, sondern auch dem Fachkräftemangel Ade sagt! Wir wissen, dass eine positive Unternehmenskultur nicht nur wichtig für das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist, sondern auch ein entscheidender Faktor bei der Suche nach neuen Fachkräften. Mi…

1
#5 "Kein Job ist peinlicher als keine Arbeit zu haben - Unser Podcast über den Fachkräftemangel und wie Unternehmen reagieren sollten" 10:33

2y ago10:33

10:33

Willkommen zum Feelgood Management Podcast - dem Podcast, der nicht nur für eine herzliche Unternehmenskultur steht, sondern auch dem Fachkräftemangel Ade sagt! Wir wissen, dass eine positive Unternehmenskultur nicht nur wichtig für das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist, sondern auch ein entscheidender Faktor bei der Suche nach neuen Fachkräften. Mi…

1
#4 "Feelgood Management: Mehr als nur ein Trend - Unsere Podcastfolge über die konkreten Vorteile für Mitarbeiter und Unternehmen" 5:06

2y ago5:06

5:06

Willkommen zum Feelgood Management Podcast - dem Podcast, der nicht nur für eine herzliche Unternehmenskultur steht, sondern auch dem Fachkräftemangel Ade sagt! Wir wissen, dass eine positive Unternehmenskultur nicht nur wichtig für das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist, sondern auch ein entscheidender Faktor bei der Suche nach neuen Fachkräften. Mi…

1
#3 "Feelgood Management zum Anfassen: Erfolgreiche Umsetzung in einem Unternehmen - Was wir daraus lernen können" 14:05

2y ago14:05

14:05

Willkommen zum Feelgood Management Podcast - dem Podcast, der nicht nur für eine herzliche Unternehmenskultur steht, sondern auch dem Fachkräftemangel Ade sagt! Wir wissen, dass eine positive Unternehmenskultur nicht nur wichtig für das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist, sondern auch ein entscheidender Faktor bei der Suche nach neuen Fachkräften. Mi…

1
#2 "Feelgood Management - Der Podcast für mehr Erfolg, Glück und Zufriedenheit im Beruf und Alltag" - Was dich erwartet! 5:48

2y ago5:48

5:48

Willkommen zum Feelgood Management Podcast - dem Podcast, der nicht nur für eine herzliche Unternehmenskultur steht, sondern auch dem Fachkräftemangel Ade sagt! Wir wissen, dass eine positive Unternehmenskultur nicht nur wichtig für das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist, sondern auch ein entscheidender Faktor bei der Suche nach neuen Fachkräften. Mi…

1
#1 Experten Talk Feelgood Management 6:01

2y ago6:01

6:01

Willkommen zum Feelgood Management Podcast - dem Podcast, der nicht nur für eine herzliche Unternehmenskultur steht, sondern auch dem Fachkräftemangel Ade sagt! Wir wissen, dass eine positive Unternehmenskultur nicht nur wichtig für das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist, sondern auch ein entscheidender Faktor bei der Suche nach neuen Fachkräften. Mi…

1
Move it! Von FAUL zu FUN - eine Erfolgsstory 20:21

2+ y ago20:21

20:21

In dieser Folge erzählt Lina (9. Klasse) dir, wie es ihr gelang, ihre Faulheit zu überwinden und Freude an Bewegung zu finden. Außerdem berichtet sie von all den positiven Auswirkungen, die Sport tatsächlich auf ihren Alltag hat, um auch dir Lust zu machen, dich regelmäßiger zu bewegen und deine Erfolge einzukassieren. Viel Spaß beim Zuhören! Deine…

1
Move it! Wie Bewegung deinen Erfolg boostet 13:53

2+ y ago13:53

13:53

(UUPS - mir ist ein Fehler passiert: Wenn ich in der Aufnahme "Serotin" sage, meine ich "Serotonin") Ja, Sport kann unbequem sein und eine gemütliche Sitz-oder Liegeposition in der Freizeit ist durchaus verlockend, oder? Regelmäßig den A… hochzubekommen und sich ins Schwitzen zu bringen lohnt sich jedoch enorm. Warum? Intensive Bewegung setzt so ei…

1
Brainfood - Power für dein Gehirn 13:30

3y ago13:30

13:30

Was genau ist Brainfood, das "Essen fürs Gehirn"? Wie und warum kannst du mit Brainfood in einer anstrengenden Phase deine Denkleistung und Konzentrationsfähigkeit erhöhen? Warum ist Wasser so wichtig und warum macht Obst nicht süchtig wie Vollmilchschokolade? Dies und einiges mehr erfährst du in dieser Episode der FeelGood-Schule - für mehr FeelGo…

1
GUTEN MORGEN! So kommst du in drei Schritten frühmorgens leichter aus dem Bett 17:34

3y ago17:34

17:34

Na, wie gut geht’s dir, wenn du an einem Schultag frühmorgens geweckt wirst? Hasst du deinen Wecker oder dankst du ihm täglich für seine Zuverlässigkeit? ;-) Wie wär‘s, wenn der Tag für dich morgens einen Tick weniger qualvoll beginnen würde und du etwas leichter aus dem Bett kämst? In dieser Folge schenke ich dir 3 Tipps für ein leichteres Aufsteh…

1
Interview mit Schülerin Chiara (17): Durchhalten mit motivierenden Zielen und FeelGood-Momenten 25:47

3+ y ago25:47

25:47

Falls du in einem Motivationsloch sitzt und nicht weißt, wie du die letzten Monate oder Jahre bis zum Schulabschluss durchstehen sollst, kann dieses Interview mit Chiara (17 Jahre) deine Laune ein bisschen anheben. Du erfährst, wie du ein Ziel zu deinem Vorteil nutzt und wie du mehr FeelGood-Momente in deinen Alltag einbaust. Viel Spaß!…

1
Zeitmanagement- So setzt du gekonnt Prioritäten und gewinnst Zeit 19:21

3+ y ago19:21

19:21

Fragst du dich auch oft, wo eigentlich die Zeit geblieben ist, die du nutzen wolltest? Kennst du stressige Zeiten, in denen dir gefühlt alles über den Kopf wächst und du Sorge hast, all deine Sachen nicht rechtzeitig erledigt zu bekommen? Dann bringt es dich weiter, zu erkennen, wie wichtig und dringend welche Aufgabe ist und gekonnt Prioritäten zu…

1
Neues Schuljahr - neues Spiel - neue Erfolge 16:11

3+ y ago16:11

16:11

Jedes Schuljahr ist ein neuer Anfang, eine neue Runde. Und jede neue Runde birgt die große Chance, Dinge bewusst anders zu machen als vorher. In dieser Folge gebe ich dir wertvolle Anregungen, wie du dich im neuen Schuljahr ganz gezielt weiterbringen kannst, um neue Erfolge zu erleben, die du dir wünschst. Und ganz wichtig - ein Erfolg ist nicht nu…

聞く価値のあるポッドキャスト

ポッドキャスト Feelgood

聞く価値のあるポッドキャスト

クイックリファレンスガイド