Dieta Cojea 公開
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Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el séptimo programa, Aitor nos hablará de alimentación saludable y ciclo menstrual: -¿Tanto cambia el …
 
¡Hoy regresan los directos de #DudasNutrición! Un segundo año resolviendo dudas gracias al apoyo de Unica Group y #LaCajaSaludable En el programa de hoy, hablaremos de los distintos tipos de azúcares y cómo distinguirlos en el etiquetado (con ejemplos prácticos). También hablaremos del azúcar en los distintos tipos de chocolate, de los dátiles (y l…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. Las bebidas vegetales ganan cada día más adeptos, como alternativa a la leche de origen animal y nos surg…
 
El lanzamiento de una nocilla realfood o crema de cacao se ha convertido en tema de actualidad y de polémica. En este podcast, vamos a aclarar todo este culebrón, y a analizar las verdades y mentiras que se han dicho alrededor de esta nueva referencia en el mercado. En el podcast, os vais a encontrar 3 partes: • La intro, en la que explico las moti…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En este quinto programa, nos hablará del chocolate: ¿es saludable? ¿cuál es el más saludable? ¿cómo elegi…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'Esto me suena en la cocina' de Radio Nacional para hablar sobre las enzimas ¿Qué son las enzimas? ¿Qué alimentos las contienen? ¿Qué funciones tienen? ¿Qué usos tienen? Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/esto-me-suena-en-la-cocina…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'Esto me suena en la cocina' de Radio Nacional para hablar sobre el papel de la alimentación en el bienestar y la felicidad: ¿Cómo contribuye la alimentación en el bienestar? ¿Hay alimentos que nos ayudan a estar más animados? ¿Cómo afecta el triptóf…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En este cuarto programa, nos hablará de los mitos sobre la anemia: -¿Qué es la anemia? ¿Siempre se produc…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'Esto me suena en la cocina' de Radio Nacional para hablar sobre el metabolismo: ¿Qué es el metabolismo? ¿La gente "engorda por el metabolismo"? ¿Qué relación hay entre el metabolismo y la composición corporal? ¿Cómo entrenamos y mejoramos el metabol…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'Esto me suena en la cocina' de Radio Nacional para hablar sobre la hidratación: ¿Qué hacemos cuando "el agua nos aburre"? ¿Qué alternativas saludables hay a las bebidas malsanas y el agua? ¿Las bebidas alcohólicas hidratan? Programa original en: htt…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En este tercer programa, nos hablará de la dieta mediterránea: -¿Por qué la dieta mediterránea ya no está…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'Esto me suena en la cocina' de Radio Nacional para hablar sobre los helados. ¿Cuál es su consumo recomendado? ¿Por qué no son saludables? ¿Qué tipos de helados existen? ¿Qué alternativas saludables existen? Programa original en: https://www.rtve.es/…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'Esto me suena en la cocina' de Radio Nacional para hablar sobre alimentación saludable en ruta, como ir a la playa o de excursión. ¿Qué llevar en la mochila? ¿Alternativas saludables? ¿Llevar un tupper o preparar la comida en el momento? ¿Valen la p…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En este segundo programa, nos hablará de las alergias e intolerancias alimentarias: -¿Qué diferencias hay…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'Esto me suena en la cocina' de Radio Nacional para hablar de conservación de alimentos y seguridad alimentaria durante el verano (y las altas temperaturas). Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/esto-me-suena-en-la-cocina/15-08-2021/…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'Esto me suena en la cocina' de Radio Nacional para hablar de los mitos de alimentación entorno a la soja. ¿No deberíamos tomarla los europeos? ¿Es peligrosa para los niños? ¿Aumenta el riesgo de cáncer? ¿Es un superalimento? ¿Deforesta el Amazonas? …
 
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional para presentar su nueva sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En este primer programa, nos hablará del ayuno intermitente: qué es, qué tipos existen, …
 
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