Aura 公開
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エステティシャン、ピラティスインストラクター、心のセラピストであるMIE FUKUDAがお届けする 【肌とカラダとココロのその先に。】をテーマに。 美しく健康に、そして心豊かな状態を保ち 本当の自分らしさを見つけていきたい方のための情報番組です😊肌と体と心が整った、その先にある皆さまの人生が、より豊かな物になりますように。
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新しいことを始めるときに起こる不安やドキドキ。それを乗り超えて、いざ実際に新しいことを始めると、その先にはどんな世界が待っている?どんな事が起こるのかなあ?私の実体験を基に今回もお話をしていきました!
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何か新しいことを始めようと思った時に起こる色々なマイナスな感情。でもこれは当たり前に出るものなのです。それをわかっておけば、よしきたこの感情!くらいで留めておくことが出来るし、どんどんチャレンジしたくなりますよ。今回は私の新しいチャレンジを基にお話ししました!
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人と出会い、人の話を聞くことは、自分とその人との違いを知ること。どちらかが間違ってるとか正しいということではなくて、それぞれの中に完全な自分というものが存在している。自分を見失っているときは、自分の中を見つめるのも良いけれど、他人も見て自分を知ってみる事もたまには良いのでは?
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自分の本音をポロッと言える場所、自分を受け止めてもらえる場所。あなたにもありますか?私もそんな場所を求めているし、私からも皆さんにそんな場所を提供したいと思っているのです〜。他人かもしれないけれど、時に家族より家族みたいなそんな存在、場所ってあっても良いですよね。
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何かトラブルや嫌な事が起きた時に、やりがちなのは"その問題と向き合う"と言う事。実はそれをすればするほど、問題は複雑化していくんですね〜。そのお話を今日は料理をしながらお届けします(^^)
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あなたはどんな美意識をお持ちですか?美意識があるからこそ、自分がどんなモノを美しいと思うのかがわかるし、そこからなりたい自分になれるのです!どんもん自分の美意識を高めて、自分が求める"美しさ"を手に入れちゃいましょう〜〜
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肌とカラダとココロの、その先に。この番組のテーマにに込めた想い。そして、皆さんにとって【自分にとっての大切な3つの柱ってなんだろう?】という事を考えてみるきっかけにしてみてくださいね!
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念願のポッドキャストをスタートします!まずは軽い自己紹介から。現在のお仕事とさせて頂いている、エステティシャン・ピラティスインストラクター・心のセラピストになったきっかけをお話しさせていただきました。是非お聞きください!
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