第189回:朗読|積極的に自己否定する

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作品:『「自分らしさ」はいらない』松浦弥太郎

主播:中村纪子


节目原稿节选:

・積極的に自己否定する

 体の使い方には誰でも癖があり、右に偏ったり左に偏ったりします。

 ひとつのところをつかいすぎるというのも癖のひとつで、目ばかりつかってくたびれるといった話をよく聞きます。偏ったつかい方はあちこちに影響を及ぼすので、疲れすぎの目のせいで肩がこり、頭まで痛くなってくるなど、トラブルが広がっていきます。

 頭と心も同じように、放っておくとバランスが偏るものです。

「どうもしっくりこない」ということは僕にもしばしばあり、そんなときは頭と心のバランスが崩れているので、自分で自分を矯正します。

 野球選手は打率が落ちた時、「ピッチャーが強すぎる」とか「監督の指示が悪い」という不平は漏らしません。一人こつこつと、自分のフォームを矯正していきます。それと同じで、うまくいかない自分のコンディションを整えるためには、自分自身を見つめ直したほうが解決への近道となります。

……

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