Real Talk | 80/20 Primer

Your Best Life with Anna Victoria

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3+ y ago 13:14

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This Real Talk is devoted to the 80/20 diet rule. It's the idea that while 80% of your diet should be from healthy whole foods, 20% can be the foods you indulge in. Anna and Luca talk about how 80/20 is a way to keep the pressure off of yourself while still living a healthy lifestyle.

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56 つのエピソード

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