#75 Die kleinen aber wichtigen Routinen im Alltag, die deine Gesundheit beeinflussen

YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

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3+ y ago 15:49

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Wohlbefinden nachhaltig steigern und halten

Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um die kleinen aber wichtigen Routinen, die wir vielleicht alle kennen, aber Probleme haben, diese wirklich in den Alltag zu integrieren.

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