Die Kunst durchzuhalten

Wecke deine Lebensfreude

コンテンツは Maja Günther によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Maja Günther またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

3y ago 9:07

MP3•エピソードのホーム

Wie es dir gelingt, dir auch in lang anhaltenden Krisen Kraft und Struktur zu geben

In der heutigen Podcastfolge geht es darum, wie du auch länger anhaltende Krisen bewältigen kannst. Eine wichtige Frage ist dabei zunächst, wie du mit schwierigen Lebenssituationen generell umgehst. Dazu empfehle ich dir den Psychotest "Wie belastbar bin ich?" von der Therapeutin, Dr. Doris Wolf. Zum Test gelangst du hier.

Mein Podcast "Wecke deine Lebensfreude" erscheint jeden zweiten Sonntag in meinem Podcast-Kanal und im kostenlosen Online-Newsletter des PAL Verlags "Vitamine für die Seele".

Mehr Infos dazu findest du unter: www.palverlag.de/newsletter.

126 つのエピソード

#Fitness #Gespräche #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Maja Günther #Lebensfreude #Motivation #Positive Psychologie #Selbstliebe #Resilienz #Achtsamkeit #Stressbewältigung #Lebenshilfe #Gesellschaft #Life Coaching #Gelassenheit