Ép test, ép lélek

28:07
 
シェア
 

Manage episode 259424607 series 2560376
著作 Papszt Miklós és Markó Tamás, Papszt Miklós, and Markó Tamás の情報はPlayer FM及びコミュニティによって発見されました。著作権は出版社によって所持されます。そして、番組のオーディオは、その出版社のサーバから直接にストリーミングされます。Player FMで購読ボタンをタップし、更新できて、または他のポッドキャストアプリにフィードのURLを貼り付けます。

Támadt egy ötletem! Mi lenne, ha mostantól nem csak szimpla "todo" listákat készítenénk magunknak, hanem adnák egyfajta keretet a hetünknek azzal, hogy minden számunkra fontos területet tudatosan megjelöljük rajta, majd az ezekhez kapcsolódó feladatokat a hét során balanszban is tartjuk. A területen belül pedig létrehozhatnánk egyfajta "anti-todo" szekciót, melyekhez kapcsolód tevékenységek kizárólag a feltöltődést, relaxációt szolgálnák. Mit szóltok hozzá, hogy hangzik? Mennyire hat ez most illuzórikusnak számotokra?

Ilyen és ehhez hasonló ötleteim támadtak a The Power of Full Engagement elolvasását követően, fogadjátok szeretettel a könyvről szóló podcast adást, nektek is jó inspirálódást kívánok közben!

34 つのエピソード