Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
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Episode 53: Goldie (Started KY in Utah; 2001 - 2014)
Manage episode 344210833 series 2862231
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Goldie found her first Kundalini class at 10 years old in 2001 and by age 12 was regularly attending KY classes at her local community college in rural Utah. She then started going to 4AM sadhana and started a 40 day practice.
At age 17, she attended her first Summer Solstice and went every year for the next 5+ years and participated in the setup crew. Gradually, Goldie sank deeper into the lifestyle and was fully immersed in it until her early-mid 20s. Eventually, she left the KY community after finding abuse allegations from previous cases online and practiced Sikhism only for a period of time before leaving it altogether.
Song Credit:
Smoke by BRYDGS (pronounced Bridges)
This is my song that I wrote and recorded.. it's about coping mechanisms to deal with trauma
https://www.youtube.com/watch?v=Zc6GSi-OUjE
You can DONATE to this broadcast at: http://www.gurunischan.com/uncomfortableconversations
Uncomfortable Conversations Spotify Playlist:
https://open.spotify.com/playlist/2lEfcoaDgbCCmztPZ4XIuN?si=vH-cH7HzRs-qFxzEuogOqg
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70 つのエピソード
Episode 53: Goldie (Started KY in Utah; 2001 - 2014)
Uncomfortable Conversations Podcast The Untold Stories of the 3HO Kundalini Yoga Community
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At age 17, she attended her first Summer Solstice and went every year for the next 5+ years and participated in the setup crew. Gradually, Goldie sank deeper into the lifestyle and was fully immersed in it until her early-mid 20s. Eventually, she left the KY community after finding abuse allegations from previous cases online and practiced Sikhism only for a period of time before leaving it altogether.
Song Credit:
Smoke by BRYDGS (pronounced Bridges)
This is my song that I wrote and recorded.. it's about coping mechanisms to deal with trauma
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