))
פרק #27 - איך מנהלים אורח חיים בריא משפחתי?
Manage episode 360554000 series 3413031
コンテンツは Orna Baroz - Ornir Wellness によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Orna Baroz - Ornir Wellness またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
בפרק #27 אני מדברת על אורח חיים בריא במשפחה.
אחת המשימות המאתגרות בימינו בעידן השפע היא לשמור על אורח חיים בריא במשפחה. כשאנחנו מדברים על אורח חיים בריא, הכוונה היא כמובן לתזונה בריאה ומטיבה עם הגוף, לפעילות גופנית סדירה, לשינה מסודרת, וגם למצב רוח טוב ורגוע. אז איך עושים את זה? עם מה מתחילים? על מה להקפיד? ומה קורה כשנוצרת התנגדות?
- איך מנהלים אורח חיים בריא במשפחה
- איך דואגים שהילדים יאכלו בריא?
- אלו הרגלים לאורח חיים בריא מומלץ לסגל?
אשמח לשיתוף עם מכרים וחברים
צרו קשר ושלחו תגובות בכל נושא ועוד.
לחצו כאן לפניה בווטסאפ
עשו לי לייק בפייסבוק אורניר לתזונה נכונה לקבלת טיפים
עקבו אחרי באינסטגרם - ornir.wellness.24fit
60 つのエピソード
シェア
