Avsnitt 268: Summering av 2020 med Tyngre Träningssnack

Tyngre Träningssnack

Jacob och Wille summerar året som har gått genom att diskutera de mer intressanta sakerna som har hänt både i podcasten och inom forskningsfältet mer generellt.

På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

• 00:00:00 En alkoholfri nyårsafton
• 00:03:05 Julfirande utomhus med picknick och grill
• 00:06:17 2021 kommer med enormt stor sannolikhet att bli bättre än 2020
• 00:09:15 Summering av året 2020 med Tyngre Träningssnack
• 00:12:46 Blir det något OS i Tokyo under 2021?
• 00:14:22 Gudiol tror på att det blir ett stort mästerskap i fotboll till sommaren
• 00:16:01 Wille hade ett enormt sug på idrott i våras
• 00:17:23 Avsnitten med tema kring Corona och träning utanför gymmet
• 00:18:57 Ny utveckling kring löparskor även under höst/vinter 2020
• 00:20:48 Antidopingverksamheten har inte fungerat som den ska under 2020
• 00:22:51 Många avsnitt om cykling när Wille fått bestämma
• 00:25:30 Cardinale, Neuman, Glas och Lundberg
• 00:28:09 Många egna avsnitt under året
• 00:33:55 En hel del ny forskning på sötningsmedel men få rubriker och frågor i ämnet
• 00:37:41 Fysisk träning och prestationsförmåga som gamer
• 00:43:52 Avsnittet med Björn Ekblom var en höjdpunkt
• 00:45:36 Ämnet fasta och kortare ätfönster har varit högaktuellt
• 00:52:22 De nya råden för fysisk aktivitet från WHO