Avsnitt 267: Alkohol som sportdryck och kan man leva på bara kött?

Tyngre Träningssnack

コンテンツは tyngre.se / Tyngre AB によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、tyngre.se / Tyngre AB またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

3+ y ago 51:05

MP3•エピソードのホーム

Jacob och Wille diskuterar lyssnarfrågor i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack. Bland annat tas det upp en del kring köttdieten och vilka frågor kring kost, träning och hälsa som de större medierna borde lägga lite mer tid på.

På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

00:00:00 Försök att komma i julstämning trots ett år präglat av Corona
00:02:03 Fördelarna med elcyklar och ellådcyklar
00:06:00 Gudiol hittar på ursäkter för att inte träna
00:07:58 Tankar om att göra någon typ av mindre event av löptävlingen
00:09:34 Om blodtrycksmediciner vid träning
00:13:01 Varför är det troligen ingen bra idé med alkohol som sportdryck vid långa prestationer
00:24:39 Vad önskar sig Jacob och Wille i julklapp
00:25:30 Hur kan människor leva flera år på bara kött
00:35:19 Hur viktigt är det med bra mat efter träning jämfört med bra kost?
00:39:58 Vilka frågor kring kost, träning och hälsa behöver media skriva mer om?

441 つのエピソード

#Hälsa & Välbefinnande #Sport #Athlete #Athletic #Bodybuilding #Classic #Forskning #Idrott #Performance #Physique #Prestation #Research #Strongman #Styrkelyft #tyngre.se / Tyngre AB #Fitness #CrossFit