OnTour: Dreimal durchs Shoppingcenter laufen und fertig ist der Marathon

TRI42podcast - Der Ausdauersport-Podcast über Schwimmen, Radfahren, Laufen, Triathlon

コンテンツは Die Ausdauer-Coaches Hannah & Carsten and Die Ausdauer-Coaches Hannah によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Die Ausdauer-Coaches Hannah & Carsten and Die Ausdauer-Coaches Hannah またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

2y ago 1:12:28

MP3•エピソードのホーム

Marathon - Rookie Nadine berichtet über ihren Weg zum ersten Marathon

Sehr spontan war Hannah am Wochenende in Fürth als Coach beim Metropol Marathon an der Strecke.

Unsere Athletin Nadine ist dort sehr erfolgreich ihren ersten Marathon gelaufen. Und wer könnte besser von diesem Erlebnis berichten als Nadine selbst?

Nur 2 Tage nach ihrem erfolgreichen Marathon-Finish berichtet Nadine uns von ihrem Weg zum Marathon. Von dem Auf und Ab im Vorfeld. Und natürlich von ihrem ganz persönlichen Erlebnis erster Marathon.

Auch Hannah erzählt, wie es für sie am Streckenrand war.

Werbung

Die Ausdauer-Coaches helfen dir, deine Leistungsfähigkeit zu optimieren. Mit dem Ausdauer-Coaches Trainingskonzept (ACTive) stellen sie sicher, dass du bei deiner Zielstellung ambitioniert, aber trotzdem realistisch bleibst. Dabei ist es den Ausdauer-Coaches wichtig, dass du deinen Sport langfristig und möglichst verletzungsfrei betreiben kannst.

Vom 5km-Lauf oder Volkstriathlon bis hin zum Ultramarathon oder Ironman – die Ausdauer-Coaches helfen dir dabei, dich ideal auf deinen Wettkampf vorzubereiten. Dabei strukturieren sie dein Training so, dass es optimal in deinen Alltag passt.

https://ausdauer-coaches.de/triathloncoaching-lauftraining-berlin/

132 つのエピソード

#Sport #Laufen #Fitness #Ernährung #Die Ausdauer-Coaches Hannah & Carsten #Die Ausdauer-Coaches // Hannah #Triathlon #Radfahren #Schwimmen #Triathlontraining