000 - Bienvenida Tómate Un Respiro: Medita Con José Carlos Martínez podcast

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コンテンツは Norte Verdadero によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Norte Verdadero またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

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Te damos la bienvenida a esta sección llamada "Tómate un Respiro" donde queremos compartir contigo todo lo que la meditación puede traer a tu vida. Cada Martes agregaremos una nueva meditación con la que podrás ir familiarizándote con esta práctica poco a poco. En este espacio encontrarás meditaciones con una duración entre 5 y 10 minutos que te permiten tomar una pausa en tu día y reencontrar tu lugar de paz y armonía para después continuar con la pila recargada. ¡Gracias por acompañarnos en esta aventura! Música de fondo: "Awaken the Dawn" de Stanton Lanier

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14 つのエピソード

#Norte Verdadero #Fitness #Salud mental

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Tómate un Respiro: Medita con José Carlos Martínez

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