Episode 147 - 余裕がない時のリセット術 | How To Reset When You’re Overloaded - Thoughts
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仕事のボールが一気に自分のもとに投げられてくる。
どれも緊急性が高そうで、何から手をつければいいか分からない。
「受け取ったボールはすぐに投げ返さなくちゃ」。
そう思うだけで気持ちに余裕がなくなるし、その上、次から次へとボールが投げられるから出口が見えない。
「全部処理しなくちゃ！」ととにかく必死。
そんな経験はありませんか？
大丈夫。あなただけではありません。
ちゃんと脱け出す方法がありますよ。
Sasuga! Podcast Episode 147では次のことについてお話しします：
- 私が最近のスランプをどう乗り越えたか
- 慢性的な”too much to do”から私を救った数年前に習った驚きのコンセプト
- 軌道修正するために思考をポジティブにする4つの方法
124 つのエピソード
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