When We Feel Control Is Lost, We Can Still Manage This. The Nicholas Ingel Experience. podcast

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Nicholas Ingel Fitness Mental Health

コンテンツは Nicholas Ingel によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Nicholas Ingel またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

The Nicholas Ingel Experience. « »
When we feel control is lost, we can still manage this.

3y ago 15:50

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Right now it may feel like there is very little we can control, and it can be terrifying. I wanted to share with you what I have been through the past few weeks, it started with having to come back on the first day of a desperately needed week long brake because I was exposed and needed to get home to isolate and it ended with being stuck inside alone for nearly an month and then having to cancel the break I was so desperately looking forward to again.

This was a test of mental health and it taught me a powerful lesson.

I hope this lesson can help you.

I love you guys.

Ooooooss

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44 つのエピソード

#Nicholas Ingel #Fitness #Mental Health

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When we feel control is lost, we can still manage this.

The Nicholas Ingel Experience.

published 3y ago

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Right now it may feel like there is very little we can control, and it can be terrifying. I wanted to share with you what I have been through the past few weeks, it started with having to come back on the first day of a desperately needed week long brake because I was exposed and needed to get home to isolate and it ended with being stuck inside alone for nearly an month and then having to cancel the break I was so desperately looking forward to again.

This was a test of mental health and it taught me a powerful lesson.

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