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コンテンツは FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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#59: Yoga, Zen & Tibetan Training - Cyndi Lee

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Cyndi Lee is a world-famous yoga and meditation teacher, Founder of the OM yoga center in New York, and a renowned author.

Cyndi is the first female Western teacher to fully integrate yoga with Tibetan practices. She has trained thousands of yoga teachers across the world and appeared on a number of TV shows.

Topics in this episode include misconceptions about yoga, some advanced breathing methods, the relationship between body and the mind, and integrating Tibetan meditation techniques.

FitMind Neuroscience-Based App: http://bit.ly/afitmind

Website: www.fitmind.com

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