59: Food Addiction Help The Dr. Carolyn Coker Ross Show: Binge Eating Disorder, Stress Eating, Emotional Eating, Food Addiction podcast

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コンテンツは Carolyn Coker Ross, MD, MPH, Carolyn Coker Ross, MD, and MPH によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Carolyn Coker Ross, MD, MPH, Carolyn Coker Ross, MD, and MPH またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

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59: Food Addiction Help

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Food addiction, like addiction to drugs or alcohol, often begins as a way to manage stress, turn up the volume on pleasant emotions (like happiness or comfort), or dampen uncomfortable feelings (like anxiety, anger, or sadness). Since 2010, researchers at Yale University have been using the Yale Food Addiction Scale (YFAS) to identify people with food addiction. Binge eating disorder shares a number of characteristics with food addiction.

To download the guided imagery mentioned in the podcast, use this link: https://carolynrossmd.com/journey-of-discovery/

To learn more about the Anchor Program for food addiction, emotional eating and binge eating: https://AnchorProgram.com

Check out my TEDxPleasantGrove talk on Intergenerational trauma here: https://youtu.be/ljdFLCc3RtM

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The Dr. Carolyn Coker Ross Show: Binge Eating Disorder, Stress Eating, Emotional Eating, Food Addiction

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Food addiction, like addiction to drugs or alcohol, often begins as a way to manage stress, turn up the volume on pleasant emotions (like happiness or comfort), or dampen uncomfortable feelings (like anxiety, anger, or sadness). Since 2010, researchers at Yale University have been using the Yale Food Addiction Scale (YFAS) to identify people with food addiction. Binge eating disorder shares a number of characteristics with food addiction.

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