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コンテンツは hataraku によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、hataraku またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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健康、生活習慣病予防、ダイエット効果、糖尿病対策、糖質制限、食事メニューの選び方、食後の過ごし方、運動方法、なぜ太るのかなど様々なテーマに沿ってわかりやすく解説いたします。このポッドキャストを聴くメリットは3つ。①健康意識が高まります ②食事を楽しみながら健康効果を実感出来ます。③アンチエイジング効果が期待でき、若返りに繋がります。
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9 つのエピソード

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