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コンテンツは Terri Kozlowski によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Terri Kozlowski またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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How to Remove the Shame We Feel

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Check it out today, the link is in the show notes, or you can go to www.RavenTranscendingFear.com!

Episode 30: How to Remove the Shame We Feel

Show Description: Episode 30: Shame is a destructive emotion. It makes us feel negative about ourselves. We need to release it so we can move forward to an authentic life.

Top Takeaways:

· [2:22] The Difference Between Guilt And Shame

· [4:09] Over-Sensitivity To Shame

· [5:43] Awareness To See The Ego’s Control

· [7:06] Learning About Our Shame

· [8:27] Altering Our Behaviors

· [10:04] Forgiveness Is A Part Of Healing

· [11:29] Removing The Shame We Feel

· [13:10] Moving Forward Shamelessly

Episode Links:

Ø We aren’t worthy

Ø The sexual trauma I suffered as a child

Ø Arose from the belief that I was unworthy

Ø To keep me in a fearful state of being

Ø Behaving badly

Ø When we take responsibility

Ø Negative feelings of self-worth

Ø Acidic self-talk

Ø Reaction comes out of us as anger

Ø Worthy of her love

Ø Keeps us so fearful

Ø Perfectionism

Ø The egoic mind is lying to us

Ø Becoming aware

Ø The ego telling us lies

Ø

Support the show

Can't say no to others? Are you allowing drama into your life because you can't set personal boundaries? Here is a FREE checklist for understanding what they are, why they are important, and why it's hard to implement personal boundaries as a part of our self-care routines. https://page.terrikozlowski.com/boundaries
https://linktr.ee/TerriKozlowski

www.TerriKozlowski.com

www.SoulSolutionsPodcast.com

www.RavenTranscendingFear.com

https://www.facebook.com/groups/8548967271811747

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Episode 30: How to Remove the Shame We Feel

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Top Takeaways:

· [2:22] The Difference Between Guilt And Shame

· [4:09] Over-Sensitivity To Shame

· [5:43] Awareness To See The Ego’s Control

· [7:06] Learning About Our Shame

· [8:27] Altering Our Behaviors

· [10:04] Forgiveness Is A Part Of Healing

· [11:29] Removing The Shame We Feel

· [13:10] Moving Forward Shamelessly

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Ø We aren’t worthy

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Ø Arose from the belief that I was unworthy

Ø To keep me in a fearful state of being

Ø Behaving badly

Ø When we take responsibility

Ø Negative feelings of self-worth

Ø Acidic self-talk

Ø Reaction comes out of us as anger

Ø Worthy of her love

Ø Keeps us so fearful

Ø Perfectionism

Ø The egoic mind is lying to us

Ø Becoming aware

Ø The ego telling us lies

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