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第18回ストレスへの対処、軽減の方法その2

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When? This feed was archived on March 05, 2022 02:09 (2y ago). Last successful fetch was on October 31, 2021 14:37 (2+ y ago)

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こんばんは、Sleep radio(略してスリラジ!)パーソナリティーみずきちです。

睡眠、メンタルについてためになるかならないか分からない、楽しい放送をお送りしていきたいと思っております。宜しくお願いします。

・オープニング

久々にブラジリアン柔術に行った

・本日のお題

ストレスへの対処、軽減の方法その2

・エンディング

本日の復習的なもの、次回もストレスへの対処、軽減の方法です

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よろしくお願いします。

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