第19回ストレスへの対処、軽減の方法その3

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こんばんは、Sleep radio(略してスリラ ジ!)パーソナリティーみずきちです。

睡眠、メンタルについてためになるかならないか分からない、楽しい放送をお送りしていきたいと思っております。宜しくお願いします。

・オープニング

久々に仕事でやらかした

・本日のお題

ストレスへの対処、軽減の方法その3

・エンディング

次回もストレスへの対処、軽減の方法です

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