22. 小坂光選手に聞いた、CX、ロード、MTBの境目。市民レーサーで全日本を目指すということ

Side by Side Radio

宇都宮ブリッツェンの小坂光選手と高田くんから、お話を聞きました。

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0:00 イントロ

2:26 光選手も聞いてるsxsradio

2:59 光さんは如何にして自転車選手になりしか

9:57 高崎で大学生をしながらスワコレーシングチームで走る

13:09 光さんはブリッツェンの創設メンバーです。ブリッツェンは今年10周年

16:40 父正則氏との練習。市民レーサーとしての目標

22:30 長距離のレースに短時間でのトレーニングに対応できるのか

27:01 全日本を獲る市民レーサーのトレーニングスケジュールの典型例

32:01 深夜の古賀志練習

34:02 CX、ロード、MTBのパワーの出し方の違いとは。コース設定の話

42:50 世界戦でディスクブレーキがなくて困った話

45:58 CXでバニーホップがキーとなるテクニックになりつつある問題。前田選手が他の選手に先生になる？

56:10 タイヤ低圧の時のテクニック、メーカーごとの違い、デュガス良い、アクアシール

1:05:00 泥や氷の時の意外なタイヤ選択

1:09:10 試走タイヤ選びのコツ

1:11:20 光さんのロード=シクロクロス間のポジションの違い

1:18:00 CXが一番好きだけど、ミックスしているのが大事

1:20:50 CX系の選手が相性が良いのは、意外とクリテリウム？

1:25:32 雪のCXレース

1:29:20 次シーズンに向けた目標

1:34:10 エアロを体感した話

1:36:00 エアロポジションの作り方

1:39:00 光さん直近の予定

Cyclist大澤さんによるインタビューもあわせてどうぞ