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Episode 43: Sharing Your Voice, Telling Your Story, and Uplifting Others with Argelia Atilano

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Today, host Chef Carla Contreras is joined by Argelia Atilano, a radio host, author, and presenter, to talk about wellness practices, the power of the voice, and the importance of community building.

As a mother and voice of her community, Argelia Atilano is busy. She shares the wellness tools she turns to daily and how they support her incredible energy levels. Like so many, the pandemic influenced how she and her husband, Omar, go to work, and she discusses what that looks like today. Argelia then explains why she has been so driven to publish books in Spanish and the process of publishing her work. Ultimately, in our age of connection, it’s easier than ever and more important than ever to share our stories. They are more valuable and impactful than you may realize! I’m so excited about everything Argelia continues to release into the world, from her radio show's transition to digital streaming to the launch of her second podcast. Be sure to tune in!

Topics Covered:

  • Argelia’s top 4 favorite wellness tools
  • Pivoting from non-stop work to pause
  • Latinos make up less than 8% of U.S. publishing
  • How Argelia co-wrote and published Amore al Aire
  • The world needs our stories!
  • Lessons from working alongside Argelia’s husband, Omar, for 20 years

Connect with Argelia Atilano:


Follow Us:

  • In honor of Hispanic Heritage Month, we want to hear your story! Check out our Instagram stories or DM @tadinteas to share how you honor your culture this month.
  • Follow on Instagram: @tadinteas
  • Shop online: tadin.com

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  • Argelia’s top 4 favorite wellness tools
  • Pivoting from non-stop work to pause
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