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コンテンツは Becky Barber, Kristen Dicker, Becky Barber, and Kristen Dicker によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Becky Barber, Kristen Dicker, Becky Barber, and Kristen Dicker またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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#5 Stop Avoiding Your Fears

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Episode 5 explores anxiety and fear. Being anxious takes our thinking brain offline, leaving us with racing thoughts, a pit in our stomach and an immune system that is overloaded with stress. Life is hard but we want it to also be fun and enjoyable. Self-love helps you make peace with what you’re feeling so that you can more easily move through the fear into calm, ease and enjoyment.

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