仕事がうまくいくための身体の使い方

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ドクターから主婦の方まで、幅広い層の指導歴を持つパーソナルトレーナーの藤野真人が、その経験を元に仕事で生じる身体の悩みを解決していく。身体の使い方をマスターすれば仕事の業績も上がる!をモットーに、仕事中にできる疲れない身体の使い方のポイントから自宅でできるトレーニングも紹介していく。毎週、リスナーの質問に直接お応えするスタイルでお届けする。身体の使い方をマスターして仕事のできる男性・女性になろう!

26 つのエピソード