Saúde é, muitas vezes, uma questão de informação. A proposta do quadro é levá-la aos ouvintes de forma simples e esclarecedora.
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Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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Um quarteto de craques do jornalismo esportivo discute tudo o que acontece nos gramados com muito humor e descontração.
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Programa jornalístico de entrevistas e debates, que mescla informação e informalidade. Repórteres trazem, ao vivo, as principais notícias do Brasil e do mundo que serão analisadas por nossos comentaristas e convidados no estúdio.
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Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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As principais notícias do dia em menos de meia hora.
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Análise diária dos principais fatos da economia com uma das mais importantes e influentes jornalistas do país.
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A análise dos nossos comentaristas políticos, além do humor da Rádio Sucupira.
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Notícias e análise dos principais assuntos do dia, com a dupla Mílton Jung e Cássia Godoy, além do mais completo time de comentaristas do rádio, como Carlos Alberto Sardenberg, Mário Sergio Cortella e Míriam Leitão.
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Discussão de temas ligados a conflitos internacionais, terrorismo, crime organizado, direitos humanos e civilidade.
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Tudo sobre o mundo da corrida: da alimentação diária à escolha do treino.
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