Managing your Energy, the Cost of Interruptions, and more with Alex Mauzon

Remote Work Productivity & Lifestyle

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3+ y ago 38:55

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When? This feed was archived on October 14, 2022 03:17 (1+ y ago). Last successful fetch was on December 03, 2021 15:32 (2+ y ago)

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@AllanCaeg chats with Alex Mauzon of PomoDone.

Notes and takeaways from this episode:

It takes 23 minutes to fully get back on track from interruptions
Rewarding yourself when taking breaks, encouraging your uninterrupted focus when it's time to work
Allan's course on establishing boundaries
Multitasking reduces productivity and increases tiredness
Take breaks and let ideas brew in the background
You can take breaks at home by cooking, doing chores

This show is presented by RemoteCompass.com and WorldPodcasts.com

21 つのエピソード

#Fitness #Entrepreneur #Business #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #WorldPodcasts.com / Gorilla Voice #Allan Caeg #Productivity #Remote Work #Wellbeing