Artwork

コンテンツは Lauren Bongiorno によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Lauren Bongiorno またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

6. Ask Me Anything Part 1

31:07
 
シェア
 

Manage episode 326688772 series 3332851
コンテンツは Lauren Bongiorno によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Lauren Bongiorno またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Today’s episode is an extra fun one because it’s a collaboration with all of you listeners! I opened up a Q+A on Instagram and chose 6 questions to dive into on the podcast.

We get into topics like:

  • Taking the textbook information you’re told and customizing it to your body
  • Relationship with food and weight loss as a T1D
  • Communicating your needs with your support system
  • Exercise and knowing your body’s patterns
  • Spontaneity and blood sugar management
  • Resetting with T1D after prolonged periods of out of range numbers

Hit the subscribe button and rate and review to help this podcast rise!

Follow me @lauren_bongiorno and @riselyhealth on Instagram to stay in the loop for when new episodes drop.

Send me a DM to introduce yourself with any feedback, questions, or suggestions on topics you’d like us to cover in future episodes.

Thank you to the Reclaim Your Rise podcast sponsor Diabetes Research Institute. You can learn more about DRI and their work here and donate here

RESOURCES FOR YOU:
Learn more and apply to the Decide and Conquer Group Coaching Bootcamp
HERE
For a blood sugar reset
HERE
For reducing highs and lows during exercise
HERE

Disclaimer: Nothing you hear on the Reclaim your Rise podcast should be a substitute for personalized professional medical advice. Please always consult your physician or other medical professional before making any changes to your diet, insulin dosages, or healthcare plan.

  continue reading

112 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 326688772 series 3332851
コンテンツは Lauren Bongiorno によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Lauren Bongiorno またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Today’s episode is an extra fun one because it’s a collaboration with all of you listeners! I opened up a Q+A on Instagram and chose 6 questions to dive into on the podcast.

We get into topics like:

  • Taking the textbook information you’re told and customizing it to your body
  • Relationship with food and weight loss as a T1D
  • Communicating your needs with your support system
  • Exercise and knowing your body’s patterns
  • Spontaneity and blood sugar management
  • Resetting with T1D after prolonged periods of out of range numbers

Hit the subscribe button and rate and review to help this podcast rise!

Follow me @lauren_bongiorno and @riselyhealth on Instagram to stay in the loop for when new episodes drop.

Send me a DM to introduce yourself with any feedback, questions, or suggestions on topics you’d like us to cover in future episodes.

Thank you to the Reclaim Your Rise podcast sponsor Diabetes Research Institute. You can learn more about DRI and their work here and donate here

RESOURCES FOR YOU:
Learn more and apply to the Decide and Conquer Group Coaching Bootcamp
HERE
For a blood sugar reset
HERE
For reducing highs and lows during exercise
HERE

Disclaimer: Nothing you hear on the Reclaim your Rise podcast should be a substitute for personalized professional medical advice. Please always consult your physician or other medical professional before making any changes to your diet, insulin dosages, or healthcare plan.

  continue reading

112 つのエピソード

すべてのエピソード

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド