))
#795 3連休は灼熱トレーニングで体に刺激いれました
Manage episode 434074639 series 2984711
コンテンツは ガチオ によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、ガチオ またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
秋レースを考えると灼熱の夏時期に走り込んでおくことが必要、、、でも暑すぎて走れないw そんな中で3日間だけ頑張りました
●富士登山駅伝レポート動画 : https://youtu.be/VpJcsvg_714
🐮牛首えんでゅ〜ろ
https://moshicom.com/109831/
■YouTube bittlyb2LiaF6Q
■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/
■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch
■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running
■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/
#ランニング #トレラン #トレイルランニング #マラソン #富士登山駅伝
821 つのエピソード
シェア
