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コンテンツは Tristyle® and Elisabeth Niedereder によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Tristyle® and Elisabeth Niedereder またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Push Your Limit #010: Trailrunning aus Leidenschaft

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In Folge 10 dreht sich alles um Trailrunning und die beiden passionierten Läuferinnen Cory und Lissi plaudern aus dem Nähkästchen und geben ihre Erfahrungen humorvoll und charmant weiter. Welches Equipment brauche ich, wie lege ich das Training fürs Trailrunning am besten an, was müssen vor allem Anfänger/innen beachten und welche Risiken birgt eine falsche Lauftechnik beim Trailrunning?

Gespickt mit praxisnahen Erfahrungen und hilfreichen Tipps ist diese Podcastepisode ein Muss für jede/n Laufliebhaber/in!

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68 つのエピソード

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