Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
Meditation: Slappna av i hela kroppen
アーカイブされたシリーズ ("無効なフィード" status)
When? This feed was archived on July 11, 2018 01:02 (). Last successful fetch was on September 11, 2022 09:19 ()
Why? 無効なフィード status. サーバーは持続期間に有効なポッドキャストのフィードを取得することができませんでした。
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 286941840 series 1025589
När vi är stressade och oroar oss har vi en tendens att bli spända. Det är kroppens sätt att göra sig redo för att fly eller slåss.
Ett sätt att bli mer medveten om hur din kropp reagerar är att aktivt jämföra hur det känns när kroppen är spänd, och hur det skiljer sig från när kroppen är avslappnad.
Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.
81 つのエピソード
アーカイブされたシリーズ ("無効なフィード" status)
When? This feed was archived on July 11, 2018 01:02 (). Last successful fetch was on September 11, 2022 09:19 ()
Why? 無効なフィード status. サーバーは持続期間に有効なポッドキャストのフィードを取得することができませんでした。
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 286941840 series 1025589
När vi är stressade och oroar oss har vi en tendens att bli spända. Det är kroppens sätt att göra sig redo för att fly eller slåss.
Ett sätt att bli mer medveten om hur din kropp reagerar är att aktivt jämföra hur det känns när kroppen är spänd, och hur det skiljer sig från när kroppen är avslappnad.
Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.
81 つのエピソード
すべてのエピソード
×プレーヤーFMへようこそ!
Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。