Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
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コンテンツは Dr Jeff - Natural Health Coach によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Dr Jeff - Natural Health Coach またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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Is Life Balance Even Possible?
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Episode 85 of One Minute Health Hacks with DrJeff provides some ideas on how get some of that elusive work-life Balance. Personally I don’t think it really is even possible and furthermore I think it’s different for everyone! Having said that, here is a strategy to get some balance. Try balancing some of the smaller more manageable things in your life rather than the big work-Life monster. For instance, you can achieve better balance in your exercise or food or mindset and by default you will have better balance in your life as a whole! Try it. It works! Enjoy this short episode. Please subscribe to the podcast and leave a review so we can help more people take charge of their health. Share this with someone important to you.
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One Minute Health Hacks With DrJeff. Take charge of your health with selfcare!
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