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コンテンツは North Idaho Experience によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、North Idaho Experience またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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From CrossFit to Cold Plunges: A Fitness Revolution in Coeur d'Alene 💪

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🔴 Ever wondered what it’s REALLY like to live and work in North Idaho?
Seth Horst and Dave Faller sit down with Matt Anderson, owner of Lakeside Crossfit in Coeur d’Alene, Idaho. Matt has been a long-time participant and competitor in Crossfit and he brings a depth of knowledge and experience to his new gym. Lakeside Crossfit will offer group classes, 24 hour gym access, sauna, cold plunge, and an in-house dietician and physical therapist - all conveniently located in downtown CDA. The doors open in December, 2024!
📌 Topics Covered in This Episode:
⭐️Lakeside CrossFit’s Unique Offerings
⭐️The Importance of Fitness and Longevity
⭐️Building a Supportive Community
00:00 Introduction
03:32 Matt's Background
10:43 Multifunctional Gym
14:08 Kettlebells?
18:23 Competitive CrossFit
25:18 Personal Nutrition Plan
29:35 Membership Rates
32:43 RFK in the Government
36:31 The Social Aspect of CrossFit
41:10 Sauna & Coldplunge
44:29 The Power of the CrossFit Community
📍 Visit our website for more resources, real estate listings, and local content:
https://northidahoexperience.com
👤 Connect with Matt Anderson
Lakeside Crossfit
https://lakeside-crossfit-athletic-and-wellness.webflow.io/
https://www.instagram.com/lakesidecrossfit/
🛠 For Real Estate Services or Questions:
Contact us at info@nidexperience.com
Phone: 208-618-4493
For more episodes and content, visit us at northidahoexperience.com

Connect with us on YouTube: https://www.youtube.com/@northidahoexperience

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Instagram: https://www.instagram.com/northidahoexperience/
Facebook: https://www.facebook.com/northidahoexperience
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🤔Thinking of Moving to North Idaho?
📝 Let Us Help!
📲 Call or Text us: (208) 618-4421
📩 Email: Seth@yournorthidahoagent.
👨🏽‍💻Website: https://www.northidahoexperience.com/
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