Cómo regresar a trabajar después de tener un bebé - 177

19:09
 
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Ya Agustín, mi tercer bebé, ¡está por cumplir los dos meses! El día de hoy te comparto mis experiencias en los embarazos anteriores y lo que he aplicado para este para poder hacer el reincorporarme al trabajo un camino más fácil y organizado.

Es importante que el volver a trabajar sea suave y flexible, darle prioridad a recuperarte a ti misma, el descanso, conectar con tu bebé y demás son muy importantes para que no te abrumes tanto cuando empieces a trabajar otra vez.

  • 0:33 - Bienvenida: regresar a trabajar en el postparto.
  • 2:00 - El estrés del regreso.
  • 4:02 - Que el trabajo no sea lo primero que recuperes.
  • 6:16 - Darte tiempo de conectar con tu bebé.
  • 9:50 - Crea una lista de cosas que quieres hacer.
  • 12:02 - Comienza por lo que te apasiona.
  • 13:53 - La Ley de Pareto.
  • 16:50 - Despedida: ¡el tiempo es un tesoro!

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