#42 - Hvordan fasting og mormors Alzheimer hjalp Niclas å kutte røyken

Motiverende Intervju

Niclas var gjest i podkasten for ca et år siden for å få hjelp til å slutte å røyke. Vi hadde noen interessante samtaler om røyking den gang, men han klarte ikke å slutte. Nå derimot, har det skjedd ting! Jeg hanket han inn til et intervju som tok noen fascinerende vendinger! Vi snakker blant annet om følgende: - hvordan det motiverende intervjuet for et år siden forandret han - hva to uker med pasta, alkohol og sigg i Italia kan gjøre med besluttsomheten - hvordan han begynte å faste, både intermittent, og flere dagers vannfaste - hvordan fasten hjalp han med å bli kvitt nikotinsuget - hvordan mormors Alzheimer var med å motivere - Jeg forteller det jeg vet om Alzheimer, faste og andre levevaner fra et legeperspektiv - og til slutt: terapeutisk tegning! Denne episoden må du ikke gå glipp av! Lurer du på hvordan det går med Niclas og de andre gjestene etter at de har vært med på motiverende intervju? Da kan du følge med i facebook-gruppa vår. Der skriver gjestene rapporter fortløpende. Følg denne linken for å sjekke ut gruppa: www.facebook.com/groups/2012989205661266/ For bilder, tegninger og annet ekstramateriale til podkasten, sjekk ut @hermanegenberg på instagram. Jeg tar i mot alle tilbakemeldinger med takk på insta eller messenger til @hermanegenberg. Sjekk ut mine andre prosjekter her https://linktr.ee/hermanegenberg