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【前編】サブ5六甲全山縦走 Mt.Rokko Cannonball Run|MOR 036

1:00:52
 
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山を走る六甲全山縦走(約45KM)を「サブ5」、4時間台で走る高速トレイルランナー永野さんに六甲キャノンボールランでのスピードの部を振り返っていただきました。 ー最初に走った山は○○ ー事前の食事、補給の内容 ー久々のポ○リ ー足攣り対策 ーショーツは黄色の○パン ーソフトフラスク、ボトルを使わない理由 ートレイルシューズを使わない理由 ーフルマラソンのタイムは○○ ー前回スピード優勝者の登場 永野さんインスタ↓ https://www.instagram.com/takayukinagano/?hl=ja 坂本氏インスタ↓ https://www.instagram.com/a.kira_sakamoto/?hl=ja saiインスタ↓ https://www.instagram.com/sai__m/?hl=ja もっちー ↓You Tube、インスタ、フォロー&応援どうぞよろしくお願いします。 https://www.instagram.com/tomc7xx/ https://www.youtube.com/channel/UCHfc8A2QIVRZYg5KsI1hm9g
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