Artwork

コンテンツは Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach & -Trainerin, Top 100 Erfolgstrainer, Leitung Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach, Top 100 Erfolgstrainer, and Leitung Heimsoeth Academy によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach & -Trainerin, Top 100 Erfolgstrainer, Leitung Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach, Top 100 Erfolgstrainer, and Leitung Heimsoeth Academy またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

Von Denise Herrmann, Biathlon, Olympiasiegerin – Peking 2022, lernen

21:32
 
シェア
 

Manage episode 320122467 series 1474081
コンテンツは Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach & -Trainerin, Top 100 Erfolgstrainer, Leitung Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach, Top 100 Erfolgstrainer, and Leitung Heimsoeth Academy によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach & -Trainerin, Top 100 Erfolgstrainer, Leitung Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach, Top 100 Erfolgstrainer, and Leitung Heimsoeth Academy またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Inhalte

  • Nicht beim Laufen nach Schießfehler ans Schießen denken
  • So wichtig: Im Hier und Jetzt bleiben!
  • „Gewisse Dinge am Stand ausblenden“
  • Für Gute Vibes sorgen

Weitere Anregungen:

  • Umgang mit Druck
  • Ritual aufschreiben und vor dem Wettkampf konsequent nutzen: Plan, Checkliste, Visualisierung, Musik
  • Wie verbessere ich meine komische Stimmung: Lächeln, sich seine Stärken bewusst machen (Selbstvertrauen), Dankbarkeit, Musik hören, Erfolgsgalerie, Freude
  • Gedankenstopp-Technik

Ich wünsche Dir viel Erfolg und Begeisterung auf deinem Weg zu mentaler und emotionaler Stärke.

► Online Kurs „Sportmentaltraining“: https://angebot.antje-heimsoeth.de/online-kurs-sportmentaltraining/

Wenn Ihnen der Artikel gefallen hat, teilen Sie den Artikel bitte in Ihren Netzwerken, dadurch unterstützen Sie meine Arbeit enorm! Danke!!!
Meine Bitte: Wenn Ihnen diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich sehr, wenn Sie mir eine 5-Sterne-Bewertung und Rezension auf iTunes hinterlassen und Sie diesen Podcast abonnieren. Schön, wenn Sie mir und dem Podcast treu bleiben und mich weiterempfehlen.

Social Media:
► Antje Heimsoeth auf Xing: https://www.xing.com/profile/Antje_Heimsoeth
► Bleiben Sie mit Antje Heimsoeth in Kontakt und liken Sie ihre Facebook-Fanpage. So erhalten Sie immer aktuelle Informationen zu aktuellen Themen, Seminaren und Vorträgen. – https://www.facebook.com/antjeheimsoeth.de/
► Antje Heimsoeth auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/antjeheimsoeth
► Antje Heimsoeth auf Twitter: https://twitter.com/antjeheimsoeth
► Antje Heimsoeth auf Instagram: https://www.instagram.com/antjeheimsoeth/
► Antje Heimsoeth Pinterest: https://www.pinterest.de/antjeheimsoeth/

Der Beitrag Von Denise Herrmann, Biathlon, Olympiasiegerin – Peking 2022, lernen erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

  continue reading

80 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 320122467 series 1474081
コンテンツは Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach & -Trainerin, Top 100 Erfolgstrainer, Leitung Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach, Top 100 Erfolgstrainer, and Leitung Heimsoeth Academy によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach & -Trainerin, Top 100 Erfolgstrainer, Leitung Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach, Top 100 Erfolgstrainer, and Leitung Heimsoeth Academy またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Inhalte

  • Nicht beim Laufen nach Schießfehler ans Schießen denken
  • So wichtig: Im Hier und Jetzt bleiben!
  • „Gewisse Dinge am Stand ausblenden“
  • Für Gute Vibes sorgen

Weitere Anregungen:

  • Umgang mit Druck
  • Ritual aufschreiben und vor dem Wettkampf konsequent nutzen: Plan, Checkliste, Visualisierung, Musik
  • Wie verbessere ich meine komische Stimmung: Lächeln, sich seine Stärken bewusst machen (Selbstvertrauen), Dankbarkeit, Musik hören, Erfolgsgalerie, Freude
  • Gedankenstopp-Technik

Ich wünsche Dir viel Erfolg und Begeisterung auf deinem Weg zu mentaler und emotionaler Stärke.

► Online Kurs „Sportmentaltraining“: https://angebot.antje-heimsoeth.de/online-kurs-sportmentaltraining/

Wenn Ihnen der Artikel gefallen hat, teilen Sie den Artikel bitte in Ihren Netzwerken, dadurch unterstützen Sie meine Arbeit enorm! Danke!!!
Meine Bitte: Wenn Ihnen diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich sehr, wenn Sie mir eine 5-Sterne-Bewertung und Rezension auf iTunes hinterlassen und Sie diesen Podcast abonnieren. Schön, wenn Sie mir und dem Podcast treu bleiben und mich weiterempfehlen.

Social Media:
► Antje Heimsoeth auf Xing: https://www.xing.com/profile/Antje_Heimsoeth
► Bleiben Sie mit Antje Heimsoeth in Kontakt und liken Sie ihre Facebook-Fanpage. So erhalten Sie immer aktuelle Informationen zu aktuellen Themen, Seminaren und Vorträgen. – https://www.facebook.com/antjeheimsoeth.de/
► Antje Heimsoeth auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/antjeheimsoeth
► Antje Heimsoeth auf Twitter: https://twitter.com/antjeheimsoeth
► Antje Heimsoeth auf Instagram: https://www.instagram.com/antjeheimsoeth/
► Antje Heimsoeth Pinterest: https://www.pinterest.de/antjeheimsoeth/

Der Beitrag Von Denise Herrmann, Biathlon, Olympiasiegerin – Peking 2022, lernen erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

  continue reading

80 つのエピソード

Усі епізоди

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド