MPP 143 Domenico Ebner: Mentale Stärke im Handball

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Domenico Ebner ist Torwart des Handball-Bundesligisten Hannover-Burgdorf und der italienischen Nationalmannschaft. Als Rückhalt seines Teams muss er immer wieder voll fokussiert sein und blitzschnell reagieren. Auch Gegentreffer müssen schnellstmöglich abgehakt werden, um der Schnelligkeit des Spiels folgen zu können. Welche mentalen Voraussetzungen und Trainingsübungen dafür nötig sind, erfährst du im Interview mit Domenico.

Shownotes

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