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コンテンツは Meet Fitness Star Kayla Itsines によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Meet Fitness Star Kayla Itsines またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Meet Fitness Star Kayla Itsines

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Australia's fitness and social media phenomenon Kayla Itsines inspires millions of women around the world. Apple's Director of Fitness and Health Technologies, Jay Blahnik, talks with Kayla about her personal fitness story. She'll share ways to embrace a healthy lifestyle, discuss the importance of finding a supportive community, and offer tips on training and motivation for anyone looking to make a positive change in their lives.
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