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Health #49 - Sundhedsmagasinet januar med Eskild & Duer
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Årets første sundhedsmagasin med OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer (vært) er proppet med spændende nyheder. Eskild & Duer diskuterer følgende i denne podcast. -Træningsintensitet og hukommelse blandt ældre -Kaloriemærkning på restauranter – virker det? -Aldring kommer i bølger -Ultraforarbejdet mad og sukkersyge – hvor farligt er det? -Morgenmad og vægttab – måske ikke nogen god idé! -Motion og vægtvedligeholdelse – en god idé -Kan man ”forvirre” musklerne og få bedre resultater?
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