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#0 Intro: was erwartet dich im Mama Care Podcast?
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In dieser ersten Episode des Podcasts Mama Care erzähle ich dir, was dich hier bei Mama Care erwartet und wer ich bin.
Außerdem erfährst du, warum für mich persönlich der Mama Care Podcast, in dem deine Gesundheit als Mama im Fokus steht, ein ganz großes Herzensanliegen ist!
Außerdem teile ich mit dir…
✨ Meinen persönlichen Wendepunkt und Impuls für Mama Care
✨ Meine Gedanken, warum jede Mutter ein effektives Gesundheits- und Stressmanagement braucht
✨ Warum unsere Kinder dich mehr denn je als gesunde Mama brauchen
Ich hoffe sehr, dass du nun motiviert und zuversichtlich bist, dass auch du eine gesunde, ausgeglichene und starke Mama sein kannst!!
Was war bislang deine größte Hürde, auf dich und deine Gesundheit im Mama-Alltag zu achten?
Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Intro-Folge. Kommentiere gerne auf Instagram @dr_miriam_haerlein oder auf dem Blog.
Deine Miriam
Schreibe mir gern, wenn du Fragen oder Themenvorschläge rund um das Thema individuelle Gesundheitsfürsorge & Stressmanagement für Mamas hast!
E-Mail: hallo@drmiriamhaerlein.com
Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gern mit Freundinnen, deiner Familie und anderen Mamas – damit wir gemeinsam mit unseren Kindern wachsen und einfach gesund Mama sein können!
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Hier findest du den Blogartikel zur Intro-Episode: https://drmiriamhaerlein.com/0-intro-mama-care-podcast-for-working-moms-mental-load-and-more/
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