))
פרק #3 - איזה ערך יש לריצה כחלק מאורח חיים בריא || דפנה פרחי
Manage episode 326269928 series 3329498
コンテンツは Hadar Gindi and 🔔 Valuebell によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Hadar Gindi and 🔔 Valuebell またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
דפנה פרחי מאמנת, כותבת, ורצה. עם ניסיון של מעל 10 שנים כמאמנת, היא מובילה רצים ורצות מכל העולם לשיפור הישגי הריצה שלהם באמצעות תוכניות ליווי און ליין. יש לה גם קבוצה "אמיתית" - קבוצת ריצה לנשים בראש העין. בתור מאמנת מנטאלית היא עוזרת לאנשים להתמודד עם הקולות הרעים בראש - אותם קולות בלתי נשלטים שמונעים מאיתנו לפעמים להתקדם או סתם משאירים אותנו במיטה וגורמים לנו לוותר על אימון. דפנה לא נותנת לזה לקרות. היא מאמינה שכל אחד ואחת יכולים למצוא את החוזקות שלהם כדי להתקדם ולהגשים את המטרות שלהם בחיים.
…
continue reading
לעמוד האינסטגרם של דפנה:
https://www.instagram.com/dafnaparchi/
לאתר של דפנה:
https://www.dafnaparchi.co.il/
לעמוד האינסטגרם של גל:
https://www.instagram.com/galboker8/
14 つのエピソード
シェア
