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コンテンツは Julie Coley によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Julie Coley またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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I had a stroke - How to help yourself if you had a stroke

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I had a stroke and had no help with my recovery. Here is what I have learned on my own.

Teach yourself repetitive motion.

Play brain games.

Tell yourself - YOU CAN DO IT!!

Will you ever be 100% back to normal? I doubt it, but you can be the best you can be with a little work.

I hope this can help someone or a caregiver.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/juliecoley/support
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Teach yourself repetitive motion.

Play brain games.

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Will you ever be 100% back to normal? I doubt it, but you can be the best you can be with a little work.

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