Trauer in Bewegung: Wie der Sport Katy verändert hat.

Ich bin hier und du bist tot. Der Trauerpodcast.

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3+ y ago 39:22

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Ich bin hier & du bist tot. Der Trauerpodcast.

Sich zum Sport aufzuraffen ist hart. Es ist ganz besonders hart, wenn man gerade trauert. In richtig schweren Momenten geht meistens gar nichts und jede noch so kleine Bewegung ist anstrengend. Das ging Katy nach dem Tod ihrer Schwester 2013 nicht anders. Sie war am Boden zerstört, wütend, traurig, wie gelähmt, doch irgendwann wuchs in ihr das Bedürfnis, sich zu bewegen. Nicht für sich, sondern für ihre verstorbene Schwester Larissa. Warum sie ihr Motor ist und war, erzählt Katy von SeelenSport uns in dieser Folge.

Mehr über Katy findet ihr hier:

www.seelensport.at

www.instagram.com/seelensport

Mehr über uns hier:

www.dubisttot.de

www.instagram.com/ichbinhierunddubisttot

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Alles Liebe, Stephi & Jenni

Dieser Podcast entsteht in Eigenregie, Inhalt und Produktion Stephi & Jenni, Musik Alex S. (danke!!)

Trauer ist kompliziert. Wir reden drüber!

43 つのエピソード