#308 – Get Balanced

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著作 Kyle M Case & Lil Barron, Kyle M Case, and Lil Barron の情報はPlayer FM及びコミュニティによって発見されました。著作権は出版社によって所持されます。そして、番組のオーディオは、その出版社のサーバから直接にストリーミングされます。Player FMで購読ボタンをタップし、更新できて、または他のポッドキャストアプリにフィードのURLを貼り付けます。

Today’s guest is Ernest Quiocho an Exercise Therapist from Southern California. He graduated with Bachelor’s Degree in Exercise Science from Dixie State University. In addition he is Fall Proof certified and a Health and Wellness activist. He shares some great insights into how to maintain your balanced as we age.

Kyle and Lil also talk about the connection between hot flashes and heart problems in menopausal women. Some pretty important stuff.

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