Cómo Detener un Ataque de Pánico

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¿Conocen a alguien que haya tenido un ataque de pánico?
Al terminar este episodio habrá aprendido una herramienta simple y práctica para utilizar o ayudar a otros a prevenir episodios de pánico.

Aproximadamente unos 90 mil uruguayos sufren de ataques de pánico cada año.
Se estima que aproximadamente un 3% de la población padece de esta condición tan inmovilizante y limitante para la vida diaria.
En el episodio 4 de Hipnotizados, de la mano del caso de Leticia, aprenderemos que es realmente un ataque de pánico y que estrategias son efectivas para controlarlo.
Los invitamos a enviar sus mensajes a hipnotizados/contacto para contarnos sus historias y a sumarse a nuestro Instagram hipnotizados_ok
Pueden ayudar a alguien compartiendo este episodio.
Un saludo y sigamos haciendo que la comunidad de Hipnotizados crezca!

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